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ʚまっぴɞ

ʚまっぴɞ

@cook_40083733
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看護学生 の おうちだいすきがーる。*

たべるの も すき。

作るの も すき。

ただし、お片付け は 少々苦手…

ただいま、みんな から 愛される女子 に

なるため努力中 ♩

ダイエット や 美容 にも 興味津々です♡゛

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    りんごのカップケーキ

    生おから • ホットケーキミックス • たまご • りんご • はちみつ
    • 1個
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    おからのスコーンパン

    生おから • ホットケーキミックス • 水
    • 小サイズ4個分
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    レンジ で 豚肉と豆腐 の ふわふわ蒸し

    豚ミンチ肉 • 豆腐 • たまねぎ • えのき茸 • ニラ • 塩 • 片栗粉 • しょうが • 顆粒中華だし • しょうゆ • 酒 • お湯
    • 2人分
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    トマト と 大葉 の ナムル

    トマト • 大葉 • 塩 • ごま油 • いりごま
    • 2人分
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    ドライトマトごはん

    炊いたごはん • ドライトマト • 乾燥バジル
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      ジャム を 使ったレアチーズケーキ

      クリームチーズ • プレーンヨーグルト • 粉ゼラチン • 水 • 苺ジャム • マンゴージャム
      • 4人分
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      ヨーグルトティラミス

      プレーンヨーグルト • クリームチーズ • 砂糖 • オレオクッキー • インスタントコーヒー • ぬるま湯 • ラム酒
      • 4人分
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      みそ風味 の お揚げ焼き

      油揚げ • 鶏ひき肉 • 長ネギ • すりおろししょうが • みそ • 酒 • たまご
      • 4人分
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      ハムカツ

      ロースハム • こしょう • 薄力粉 • 溶き卵 • パン粉 • 油
      • 4人分
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      かぼちゃの揚げ浸し

      かぼちゃ • しょうが • ポン酢 • 水 • 油
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        かんたん!手羽元フライドチキン

        鶏手羽元 • 塩 • こしょう • 酒 • しょうゆ • 卵 • 片栗粉 • 米粉 • 油
        • 4人前
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        イカ と しょうが の 炒めもの *゜

        イカ • しょうが • めんつゆ • 酒 • ごま油 • 万能ねぎ
        • 4人分
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        ミートパイ

        冷凍パイシート • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • マッシュルーム • バター • 塩 • こしょう • 薄力粉 • 牛乳 • 卵黄 • 水
        • 18㎝×10㎝のパイ2個分
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        簡単 ミートチーズサンド

        サラダ油 • 豚ひき肉 • スライスチーズ • しょうゆ • しょうが • スイートチリソース • 豆板醤 • 食パン
        • 1人分
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        レンジで簡単 ! 牛丼

        ごはん • 牛こま切れ肉 • 玉ねぎ薄切り • 生姜千切り • 砂糖、しょう油、酒 • 水
        • 1人分
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        材料はバナナと卵だけ!お手軽パンケーキ

        たまご • バナナ
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          たこの唐揚げ

          茹でタコ • しょうが • しょうゆ • 片栗粉 • 揚げ油
          • 4人分
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          アボカドと納豆のそうめん

          アボカド • 納豆 • ねぎ • ねりがらし • めんつゆ • そうめん • めんつゆ • 水 • きざみのり • わさび
          • 2人分
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          簡単 材料3つ!トマトとタコのマリネ

          トマト • タコ • キューピー あえるパスタソース ペペロンチーノ
          • 3~4人分
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          かんたんレンジで!洋風牛ミンチトマト蒸し

          牛ミンチ • ウスターソース • たまねぎ • にんにく • パン粉 • ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ • スライスチーズ • パセリ • 塩コショウ
          • 2人分
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