さとチャン♪＃

鶏胸肉 • お酒 • 片栗粉 • 水 • 和風顆粒だし • 醤油 • 砂糖 • 味醂 • 卵 • 玉ねぎ

人参 • 塩麹 • すりごま • 胡麻油

お水 • めんつゆ • お味噌 • サツマイモ • 長ネギ • シメジ • エリンギ • 人参 • ちくわ • 冷凍うどん

お米 • お水 • 酒 • 醤油 • 氷 • 昆布 • ごま塩 • サツマイモ

オクラ • だし汁 • 醤油 • 味醂 • 砂糖 • マグロすきみ • ひきわり納豆

しいたけ • マヨネーズ • 味噌 • 味醂 • とろけるチーズ • 飾りにパセリ

薄力粉 • 純ココア • ベーキングパウダー • バター • 砂糖 • 卵

いちご • 練乳チューブ • 生クリーム • レモン汁

鶏むね肉 • ニンニクみじん切り • 玉ねぎ • 人参 • お米 • お水 • 塩胡椒 • 鶏ガラスープ • サラダ油 • しょうゆ • オイスターソース • お酢 •

ホットケーキミックス • バター • 牛乳 • 柚子マーマレード

厚揚げ • 玉ねぎ中くらい • エリンギ • アサツキ • ポン酢 • マヨネーズ • チーズ • かつおぶし

かじき • 醤油 • 酒 • みりん • ニンニクスライス • 片栗粉 • 長ネギ • 玉ねぎ中くらい • 長ネギの青いところ • サラダ油 • ごま油

挽き肉 • 生おから • 玉ねぎ • バター • 卵 • 牛乳 • 塩胡椒 • お酒 • ごま油 • 醤油 • みりん • 砂糖 •

生おから • ツナ缶 • 片栗粉 • 塩胡椒 • マヨネーズ • ごま油

砂糖 • バター • 完熟バナナ • 卵 • ﾚﾓﾝ汁 • ホットケーキミックス • オーブン 170度