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ビターショコラ犬

料理大好き会社員です^ ^
食生活アドバイザー2級を活かし、
ヘルシーな料理を目指して試行錯誤中です♪

時には、大学時代の実験経験を活かして♡
味には自信あります！！
どうぞよろしくお願いします♪

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ビターショコラ犬

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五三カステラ☆贅沢カステラを簡単に

卵黄常温 • 卵白常温 • 砂糖 • 強力粉 • 蜂蜜 • ざらめ
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卵白1個！簡単ふわふわ雲パン♡

卵白 • 片栗粉 • 砂糖
- 1個
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レンジで簡単に！柔らか絶品鶏ハム

鶏ムネ肉 • 水 • 塩 • 砂糖 • 塩、胡椒
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幸せの本格！濃厚♡ブラウニー

チョコレート • バター • グラニュー糖 • 薄力粉 • 卵 • ローストくるみ
- 鉄板(27×37cmくらい)1枚分
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簡単絶品！さっぱりタルタルソース

玉ねぎ • 卵 • 砂糖 • 酢 • マヨネーズ
- 3人分（たっぷり）
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本格ブルーベリーマフィン

バター • グラニュー糖 • はちみつ • 卵 • 豆乳 • 薄力粉 • 強力粉 • ベーキングパウダー • シナモン • ブルーベリー
- 7～8個
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濃厚ブラウニー♡　ホテルオークラアレンジ

チョコレート • 無塩バター • 全卵 • グラニュー糖 • 塩 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • くるみ • ピスタチオなど好きなトッピング
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とろふわ　至福のフレンチトースト☆

食パン • 卵 • 牛乳or豆乳 • はちみつ • バター • レモン汁
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グリンピースと蒟蒻のやさしい煮物☆

グリンピース • 蒟蒻 • 昆布 • オリゴ糖 • 醤油
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手作り伊達巻～優しく美味しくおせち☆

卵Mサイズ • はんぺん • 砂糖 • はちみつ • みりん • 出汁 • 醤油
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鶏ロールーほうれん草フィリングー☆☆

鶏胸肉 • 鶏ひき肉 • ホウレンソウ • マッシュルーム • 玉ねぎ • シナモンパウダー • 塩、胡椒 • トマト • ケチャップ
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贅沢だし～ぶり大根

昆布 • 大根 • ぶりの切り身 • こんにゃく • 長ネギ • オリゴ糖 • 醤油 • 酒
- 2人分
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暑い夏にも～ヘルシー簡単レンジで錦糸卵☆

たまご
- １人分から