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米粉 • 片栗粉 • アーモンドプードル • きび砂糖 • 塩 • 生ハーブ • 太白ごま油もしくは、米油 • アガペシロップ • 成分無調整豆乳 • 飾り用の生ハーブ、お花 • ハーブとお花を貼り付ける卵白

オートミール • 押し麦 • 全粒粉 • ナッツ類 • ドライフルーツ • メープルシロップ又はアガペシロップ • お塩 • 菜種油 • 豆乳又は牛乳 • シナモンパウダー • きび砂糖

薄力粉 • 全粒粉 • アーモンドプードル • 甜菜糖 • 豆乳 • 菜種油 • お塩 • お好きなナッツ • お好きなドライフルーツ

人参 • オレンジジュース • レモンの皮のすりおろし • 乾燥デーツ • プレーンヨーグルト • 全卵 • 黒糖パウダー • 菜種油 • 全粒粉 • アーモンドプードル • ベーキングパウダー • ベーキングソーダ •

薄力粉 • 全粒粉 • ペーキングパウダー • バター • きび砂糖 • 全卵 • オートミール • チョコチップ • アーモンド • 塩

棒寒天 • トマトジュース • 水 • メープルシロップ • お塩

生くるみ • メープルシロップ • お塩 • 石垣島ぴぱーち

バター • 米粉 • 全粒粉 • ベーキングパウダー • きび砂糖 • はちみつ or メープルシロップ • 完熟バナナ • 卵 • くるみ

薄力粉 • ベーキングパウダー • 全卵 • きび砂糖 • 菜種油かゴマ油 • お好きなナッツ • ビターチョコのクランチ

新生姜 • 水 • 砂糖 • シナモンスティック • クローブ • ブラックペッパー • レモン汁