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☆こうちゃんママ☆

二人男児のママをしています。なるべく油や砂糖を控えたおかずやお菓子を作るように心がけています。

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ホットケーキに☆はちみつ塩麹

ハチミツ • 塩麹
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黒豆煮で黒豆パウンドバター控えめ

薄力粉 • ベーキングパウダー • バター • 砂糖 • 卵 • 黒豆煮 • 煮汁
- パウンドケーキ型１本分
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ホエーでふっかふか食パン～HB～

強力粉 • 砂糖 • 塩麹 • バター • ホエー牛乳 • ドライイースト
- 一斤
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ピザチーズとほうれん草のココット

ピザチーズ • ホウレン草 • 卵 • ソーセージ • 醤油
- 1人分
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レンジで簡単。きのこをストック！塩きのこ

きのこ • 塩
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子供も大好き！家族で取り合い！鶏レバー煮

鶏レバー • ピーマン • にんにく • 酒 • みりん • さとう • 醤油
- ３
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バター&砂糖控えめバナナ紅茶パウンド

薄力粉 • ベーキングパウダー • バター • 砂糖 • 卵 • 牛乳 • 紅茶ティーパック • バナナ
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朝食に、野菜いっぱいお惣菜ホットケーキ！

ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • 玉ねぎ • ニンジン • ピーマン • ソーセージ • ピザチーズ
- 大人2人、子ども1人
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食パンから即席生パン粉

冷凍した食パン
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豚挽きで☆野菜たっぷり煮込みハンバーグ

玉ねぎ • 人参 • ピーマン • 豚挽き肉 • パン粉 • 卵 • 牛乳 • ケチャップ • ソース • 砂糖 • 醤油 • お酒 •
- 大人2人子ども1人分
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おかえりマンゴー☆ヨーグルトでデザート

ドライマンゴー • ヨーグルト
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離乳食豚挽きに豆腐in柔らかハンバーグ

たまねぎ • 豆腐 • 卵 • にんじん • ピーマン • 野菜スープ • パン粉 • 塩 • 豚挽き肉
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離乳食納豆のフリージング

ひきわり納豆
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ヨーグルト味噌de鶏胸ストック！カレー味

塩こしょう • ヨーグルト • カレー粉 • 鶏胸肉 • 味噌
- 2人分
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離乳食かぼちゃプリン☆にんじんプリン

にんじん • 粉ミルクを溶いたもの • 卵黄 • カボチャ
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離乳食大根deみぞれうどん咳き込むとき

うどん • 青菜 • 大根 • だし • めんつゆ
- 1人分
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寿司酢でお手軽☆サーモンマリネ

サーモン • 新ﾀﾏﾈｷﾞ • 寿司酢 • オリーブオイル • 塩コショウ
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離乳食後期ツナ納豆丼♪取り分け可

醤油 • ひきわり納豆 • ツナ
- 1人分
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一番簡単めんつゆ&えのきでなめたけ

えのき茸 • めんつゆ • しょうが
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いろいろきのこ☆醤油バターソテー

エリンギ • エノキ • 舞茸 • ベーコン • バター • ニンニクチューブ • レモン汁 • 大葉 • 醤油
- 2〜3人分