新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
パートナープログラム
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
くるせいだー
@cook_40094651
ブロック
レトルト食品を利用して作ることが多いズボラ人間です(笑)
一人だけの食事を作る機会が多いので色々簡単に作れる料理を探しております。
もっと見る
0
フォロー中
0
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (28)
つくれぽ (0)
梅干と鮭の炊き込みご飯
梅干
•
生鮭切り身
•
米
•
醤油
•
めんつゆ
•
みりん
•
顆粒和風だし
•
塩
•
酒
3人分くらい
未熟成アボカド救済的な
未熟性だった悲しいアボカド
•
マグロ刺身
•
オリーブオイル
•
醤油
•
わさび
•
クレイジーソルト
•
とろけるチーズ
•
黒粒コショウ
1.5~2人分
あえて言うならキノコメインの簡単中華炒め
エリンギ
•
えのき
•
ひき肉
•
つくね
•
大根
•
玉ねぎ
•
白菜
•
卵
•
サラダ油
•
マーガリンかバター
•
中華だし
•
醤油
•
2人分くらい
パスタソースで煮込み:utilize
鶏むね肉
•
じゃがいも
•
えのき
•
大根
•
卵
•
レトルトパスタソースホワイトならなんでもいい
•
コンソメ顆粒
•
塩コショウ
•
マジックソルト
•
オリーブオイル
•
粒こしょう
•
エダムチーズ
2~3人分
鍋キューブで卵とじ:utilize
鍋キューブ
•
豚肉
•
キャベツ
•
ぶなぴー
•
豆腐
•
卵
•
塩コショウ
•
ラー油
•
ネギ刻みのり
•
炒りゴマ
•
サラダ油
1.5人分くらい
カキフライでチャーハン
ごはん
•
カキフライ
•
卵
•
ネギ
•
中華だしの素
•
醤油
•
塩コショウ
•
油
1~1.5人分
1
キャベツとエリンギでほんのり中華
豚肉
•
キャベツ
•
エリンギ
•
豆腐
•
松茸お吸い物の素
•
マーガリンとかバター
•
醤油
•
オイスターソース
•
卵
•
塩コショウ
•
刻みのり
2人分くらい
豚肉とキャベツの簡単カラシ炒め
豚肉
•
キャベツ
•
えのき
•
ごま油
•
塩コショウ
•
からし
•
味ポン
•
だしの素
•
七味唐辛子
•
ねぎ
2人分
1
コーンポタージュでパスタ:utilize
パック型粒入りコーンポタージュ
•
粉末ポタージュの素
•
肉団子
•
塩こしょう
•
マーガリン
•
オリーブオイル
•
粗引き黒胡椒
•
水
•
コンソメ顆粒
1.5~2人分
ずぼらなキャベツと豚肉丼
キャベツ
•
豚肉
•
ごはん
•
たくあん
•
中華だしの素
•
醤油
•
塩こしょう
•
オイスターソース
•
マヨネーズ
•
ごま油
•
しょうが
1.5人くらい
鮭トマトパスタ:utilize
鮭切り身
•
キャベツ
•
パスタ
•
マジックソルト
•
レトルトのトマトパスタソース
•
オリーブオイル
•
コンソメ顆粒
•
水
•
パルメザンチーズ
1.5くらい
スパゲティグラタン:utilize
ママーのなすトマトパスタソース
•
しめじ
•
鶏肉
•
ほうれん草
•
スパゲティ
•
とろけるチーズ
•
パルメザンチーズ
•
卵
•
コンソメ顆粒
•
塩こしょう
•
バターでもマーガリンでも
2人分
白菜と長いものグラタン風・・・?
白菜
•
長いも
•
卵
•
ハム
•
コンソメ顆粒
•
塩コショウ
•
海苔
•
めんつゆ
•
だし醤油
•
酒油
1人分
2
天津チャーハン:utilize
永谷園
•
ご飯
•
卵
•
ねぎ
•
ヒガシマル
•
中華だしの素
•
塩こしょう
•
片栗粉
1.5~2人分
洋風~ブリのピリ辛マヨチーズ焼き
ブリの切り身
•
たまねぎ
•
醤油酒
•
マヨネーズ
•
つけてみそかけてみそ
•
ラー油
•
とろけるチーズ
•
小口ネギ
•
小麦粉もしくは片栗粉
1人分
6
そうめん+卵豆腐!:utilize
揖保の糸
•
卵豆腐
•
だし醤油
•
あさつきかネギ
インスタントでみそ炒め!:utilize
市販の
•
牛肉
•
しめじ
•
キャベツ
•
ごま
•
酒
•
みりん砂糖
•
ごま油
1人分
1
オムレツ:utilizeフライドポテト
フライドポテト
•
ウインナー
•
とろけるチーズ
•
卵
•
塩こしょう
2日目の酢豚であんかけ豆腐
豆腐
•
しめじ
•
酢豚の残り
•
片栗粉
•
醤油、酢
•
砂糖
•
水
•
油
•
小口ねぎとかあさつきとか
•
ラー油
2日目にかた焼きそば:utilize
前日のキッコーマンの残り
•
かた焼きそば
•
好みでごはん
•
たまご
•
醤油
•
柚こしょう
•
水溶き片栗粉
もっと見る