時短でハッピー「蘭」

鶏もも肉 骨付き • 醤油 • 酒 • 小麦粉、 • 片栗粉 • 黒コショウ • 卵

シーチキン缶 • 白菜 • しめじ • はんぺん • しょうが • 醤油 • みりん • 水

木綿豆腐 • 干し椎茸 • ごぼう • 塩、こしょう • しょうゆ • 片栗粉

ぶりの切り身 • 砂糖 • 酒 • みりん • しょうゆ • 生姜

木綿豆腐 • もやし • エリンギ • 野菜 • カニ蒲鉾 • しょうが • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 片栗粉 • 水 • 粉末だし

牛肉 • 塩 • 黒コショウ • ローリエの葉 • 赤ワイン • にんにく • オリーブ油 • 玉ねぎ • 甘酢 • しょうゆ

鮭切り身 • 小麦粉 • バター • 玉ねぎ • 人参 • しめじ • マーガリン • サラダ油 • 小麦粉 • 牛乳 • 塩 • コンソメ •

スライスチーズ又はプロセスチーズ • ブルーベリージャム • アボガド • マヨネーズ • 酢 • 黒コショウ • ジャガイモ • 塩 • ベーコン • マヨネーズ • オリーブ油 • 柚子胡椒

牛すね肉 • にんにく又はチューブのニンニク • オリーブオイル • 玉ねぎ • セロリ • トマト • 赤ワイン • 塩 • ブーケガルニの葉 • デミグラスソース缶 • トマトケチャップ • 砂糖 •

食パン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • バニラエッセンス • バター • サラダ油 • グラニュー糖

大豆の蒸し煮 • 玉ねぎ • ベーコン • 小麦粉 • トマトケチャップ • 赤ワイン • ウースターソース • マギーブイヨン • 水

水 • マギーブイヨン • 玉ねぎ • ベーコン • ごぼう • しめじ • えのき茸 • 椎茸 • マイタケ • 塩 • 酒 • 黒コショウ

さつまいも • サラダ油 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 水 • ゴマ

玉ねぎ • ベーコン • 豚薄切り肉 • ニンニク • オリーブ油 • トマト缶 • トマトケチャップ • ウースターソース

合挽ミンチ • 玉ねぎ • 卵 • 片栗粉 • 牛乳 • 食パン • マギーブイヨン • お湯 • 酒 • しその葉 • 大根おろし • ポン酢

レンコン • ごま油 • 砂糖 • しょうゆ • 水 • 粉末かつおだし • ごま • 七味とうがらし

合挽ミンチ • 玉ねぎ • 卵 • 片栗粉 • 牛乳 • 食パン • マギーブイヨン • お湯 • トマト • 市販のビーフシチューの素 • 水 • マッシュルーム •

ピーマン • ごま油 • シラス • 昆布だしの素 • 水 • 昆布だしの素 • 塩 • 片栗粉 • 水 • しょうゆ

ナス • 塩 • 昆布だしの素 • 水 • しょう油 • ごま油 • ごま

豚肉 • しょうゆ • 酒 • 市販の甘味噌 • しょうが