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さつきキッチン

はじめまして！料理は作ること、食べることどっちも大好きです！
簡単でおいしい料理、健康やダイエットに気をつけた料理が得意です♪
これからいろいろ情報交換しましょう！よろしくお願いします

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箸が止まらない！マヨネーズなし無限白菜

白菜 • ツナ缶 • 鰹節 • 白胡麻または黒胡麻 • 塩昆布
- 2人分
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春の美味しいおつまみ！筍の姫皮でメンマ♪

筍の姫皮 • 酒 • 鶏ガラスープの素 • 白ゴマ • ラー油かごま油
- 2人前
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小かぶの梅じそ和え

小かぶ • 大葉 • 梅干し
- 2人分
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そうめんで中華風焼そば

豚肉 • キャベツ • 玉ねぎ • もやし • ピーマン • 人参 • 鶏ガラスープ • オイスターソース • ごま油
- 2人前
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スイーツみたいに食べれるカボチャサラダ

カボチャ • リンゴ • 干しぶどう • マヨネーズ • プレーンヨーグルト
- 3〜4人分
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冷蔵庫のあるもので簡単ガスパチョ♪

トマト • きゅうり • 玉ねぎ • 赤パプリカ • バケット • オリーブオイル • ワインビネガー • 塩コショー • ニンニク
- 2人前
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鶏皮と胡瓜の中華風酢の物

鶏皮 • 胡瓜 • 酢 • 醤油 • 砂糖 • ラー油
- 2人前
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生めかぶの中華風酢の物

生めかぶ • 醤油 • 酢 • ごま油またはラー油
- 2人分
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トマトと玉ねぎのサラダ

トマト • 玉ねぎ • モッツァレラチーズ • 塩レモン • パセリ • 粗挽き黒胡椒
- 2人前
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さっぱりした梅しそおろしうどん

冷凍うどん • 大根 • 梅干し • 大葉 • だし醤油
- 2人前
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和風オニオンチーズトースト

食パン • 玉ねぎ • 溶けるチーズ • マヨネーズ • 海苔の佃煮
- 2人前
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トマトの冷製パスタ

パスタ 14mm • ツナ缶 • トマト • 生バジル
- 2人前
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一味違う大人のブラウニー

無塩バター • 卵 • ラムレーズン • 胡桃 • 製菓用チョコレート • 小麦粉 • ベーキングパウダー
- 18cmのパウンドケーキ型１本分
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おでんの残った具で牛スジこんネギ焼き

青ネギ • おでんこんにゃく • おでん牛すじ • お好み焼き粉 • 醤油、七味、鰹節、青海苔
- 2人前
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小料理風野菜と麩の炒り煮

レンコン • 人参 • ずいき • 仙台麩 • あれば絹さや、筍、蕗など • 出汁、醤油、味醂、砂糖
- 2人分
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牛すじとコンニャクの味噌煮

牛すじ • コンニャク • 白味噌、その他の好みの味噌
- 2人前
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櫃まぶし風うなぎご飯

鰻 • ご飯 • 胡麻シソの葉海苔ワサビ • 鰻のタレ
- 2〜3人前
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ゴーヤのツナマヨ炒め

ゴーヤ • ツナ缶 • マヨネーズ
- 2〜3人前
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簡単で美味しい！和風焼きうどん

うどん玉 • 豚細切れ肉 • キャベツ • ピーマン • 人参 • もやし • 青海苔、かつお節、天かす • 玉ねぎ
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アジの唐揚げ野菜あんかけ添え

アジ • キャベツ • 玉ねぎ • ピーマン • 人参
- 2人前

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