むしみん

きゅうり • 白菜キムチ • ごま油 • 麺つゆ • 白ごま • 鶏ガラスープの素 • きゅうりの塩もみ用の粗塩

甘酢漬けのしょうが • 溶き天ぷら粉 • 揚げ油

鶏モモ肉 • 鶏ムネ肉 • ネギ • しょうが • しょう油 • 酒 • 塩こうじ • たまご • ピーマン

鶏のむね肉 • 塩こうじ • ブラックペッパー • 粉チーズ • 水溶き天ぷら粉 • 揚げ油

おにぎり • 塩昆布 • そば茶 • しょうゆ • かつおぶし • 揚げ油

鶏ささみ • 豚バラ肉 • 青じそ • 塩コショウ

すじこん • ごぼう • 油揚げ • 唐辛子 • 白ネギ • 水 • めんつゆ • 蕎麦

すじこん • キャベツ • 天かす • 卵 • 紅しょうが • とんかつソース • 削り節青のり • マヨネーズ • サラダ油

里いもの煮つけ • 水溶き天ぷら粉 • 味塩

豚肩ロースブロック • 塩麹 • 酒しょうゆ • 玉ねぎ • しいたけ • ピーマン • パプリカ • にんじん • たけのこ • えごま油 • 黒酢 • 砂糖 •

牛すじ • こんにゃく • ざらめ • 濃口しょうゆ • 酒 • みりん • しょうが • 青ネギ

秋刀魚 • ざらめ • 酒 • みりん • 濃口しょうゆ • しょうが

牛たん • 玉ねぎ • デミグラスソース • ハヤシライスのルー • ごはん • なすパプリカかぼちゃなど

スパゲティ • 鮭の切り身 • ブラックタイガー • 塩昆布 • 青じそ • 塩、ブラックペッパー • にんにく • しょうが • 唐辛子

ゴーヤ • 枝豆 • かぼちゃ • 薄力粉 • 岩塩

蒸しだこ • 白ネギ • 青じそ • 紅しょうが • 米粉 • 卵 • 水 • 白だし • キャベツ