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お菓子作ったり、美味しいもの作るのが息抜き。子供の離乳食、幼児食も少しだけ。

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簡単甘麹で人参ドレッシング

人参 • 新玉ねぎ • オリーブオイル • お酢 • 醤油 • 甘麹
- 写真の瓶ひとつ分
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動物性不使用！濃厚ショコラ豆腐

オーガニックココアパウダー • 甜菜糖 • 葛粉 • 無調整豆乳
- バット1個分
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卵乳製品不使用バナナきな粉蒸しパン

バナナ • 無調整豆乳 • 米粉 • きな粉 • ベーキングパウダー
- シリコンカップ4つ分
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卵乳製品不使用お豆腐のガトーショコラ

絹ごし豆腐 • オリーブオイルorココナツオイル • 甜菜糖orきび砂糖 • 塩 • オーガニックココアパウダー • 米粉 • 無調整豆乳 • ベーキングパウダー • ナッツ類ドライフルーツ等
- スクエア型1個分
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バナナオートミールクッキー

バナナ • オートミール
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動物性不使用納豆コロッケ

じゃがいも • 玉ねぎ • 納豆 • 片栗粉 • 醤油麹レシピ 5429708 • 片栗粉 • おからパウダー
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米粉とバナナのヴィーガンパンケーキ

バナナ • 米粉 • きな粉 • 豆乳 • 米油
- 8枚分(小サイズ)
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自宅で簡単！塩麹

米麹 • 塩 • 水
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自宅で簡単！手作り醤油麹

米麹 • 醤油
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ヴィーガン対応豆乳ホイップクリーム

無調整豆乳 • 米油 • 甜菜糖 • レモン汁
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BP不使用！シナモン香るキャロットケーキ

人参 • 強力粉 • 卵白 • きび砂糖 • 卵黄 • きび砂糖 • サラダ油 • シナモンパウダー
- パウンド型1個分
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カリカリ甘じょっぱい大学芋

さつま芋 • 揚げ油 • きび砂糖 • みりん • 醤油 • 白ごまor黒ごま
- さつま芋2本分
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卵白消費！バター無しのラングドシャ

卵白 • 砂糖 • サラダ油 • 薄力粉
- 卵白1個分
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絶対失敗しない！簡単ふるふるプリン

砂糖 • 水 • 後入れ用の水 • 牛乳 • 砂糖 • 全卵 • バニラエッセンス • 粉ゼラチン • お湯
- 9個分
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きな粉豆腐アイス

絹ごし豆腐 • 牛乳or生クリーム • 蜂蜜or砂糖 • きな粉 • バニラエッセンス • 黒ごま • 黒蜜
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スタバのチョコスコーン風！？クッキー

強力粉 • バター • 砂糖 • サラダ油 • 板チョコ
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幼児食に！子供に！お野菜パン

米粉 • 強力粉 • 蜂蜜 • 塩 • 無塩バター • 人参 • ぬるま湯 • ドライイースト
- 小さめ 8個分
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ダイエットに！手作りところてん風！

出汁 • 粉寒天 • ところてん突き
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糖質制限！おから蒸しパン

おからパウダー • 卵 • 水 • マヨネーズ • オリゴ糖 • ベーキングパウダー
- タッパー1個分
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簡単！スープジャーで手作りヨーグルト！

牛乳 • プレーンヨーグルト
- スープジャー1個分

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