…anna

@cook_40103978

とにかく簡単！安上がり！見た目良く♪をモットーに…(〃^ー^〃)

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じゃがいもとパプリカのチーズ春巻き

春巻きの皮 • 鶏むね肉 • パプリカ • じゃがいも • チーズ • オイスターソース • 塩コショウ • 片栗粉 • 小麦粉 • 揚げ油
4人分
茄子とこんにゃくの炒め煮

なす • しめじ • こんにゃく • 砂糖 • 麺つゆ • 水 • しょうゆ • ごま油
4人分

1
ツナ缶とにんじんの炊き込みご飯

米 • ツナ缶 • にんじん • めんつゆ
4人分

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同時進行！厚揚煮物ときんぴらΣ(゜Д゜)

厚揚げ • にんじん • 大根 • めんつゆ水 • 仕上げ • ごま • こんにゃく • ごま油 • 砂糖、酒、みりん、しょうゆ
4人分
はんぺんの挟み揚げ

はんぺん • ひき肉 • お好みので野菜 • 塩こしょう • 片栗粉 • 小麦粉、卵、パン粉 • 揚げ油
4人分
厚揚げとなすのみそ炒め

厚揚げ • なす • パプリカ • 味噌 • みりん、砂糖 • 酒 • しょうゆ • ごま油
4人分
豆腐チーズオムレツ

卵 • 豆腐 • 牛乳 • とろけるチーズ • 塩こしょう • マーガリンまたはバターまたはサラダ油
4人分
簡単！豚バラと長芋のさっぱり炒め

豚バラ • 長芋 • 小松菜 • 片栗粉、塩こしょう
4人分

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ひじきの豆腐ハンバーグ

鶏むねひき肉 • 豆腐 • 片栗粉 • ひじき • 長ネギ • 付け合わせ野菜 • めんつゆ • 水 • 砂糖、しょうゆ • 片栗粉
4人分

1
厚揚げとキャベツのあっさり味噌炒め

厚揚げ • キャベツ • こんにゃく • 味噌 • 酒 • みりん • 砂糖 • しょうゆ • ごま油
4人分

5
なめことワカメとトマトの和え物

なめこ • カットわかめ • とまと • めんつゆ • ごま油 • かつおぶし
4人分

1
ピリ辛春雨炒め

豚ひき肉 • 人参 • しいたけ • 春雨 • にんにく • 唐辛子 • ごま油 • 中華だし又は鶏ガラ素 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 水
４人分
安上がり♪豚汁

豚こま • じゃがいも • しめじ • にんじん • 玉ねぎ • 刻みこんぶ • みそ • ごま油
4人分
★スパムでポテトサラダ★

スパム缶 • ジャガ芋 • ほうれん草
4人分
レンジで簡単♪蒸し野菜のポン酢かけ

お肉 • 野菜
4人分

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