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モミタケ • オリーブオイル • お酒 • 醤油 • 塩胡椒

ブナハリタケ • ごま油 • 味噌 • 酒

豆乳 • 冷凍ミックスベリー • レモン果汁 • グラノーラ

ズッキーニ • なす • ピーマン • きのこ • ソーセージ • 卵 • 油 • 塩胡椒 • クミンパウダー • ウスターソース

砂肝の下処理で除いた銀皮 • オリーブオイル or ごま油 • お酒 • 塩胡椒

いちじく • 生ハム • オリーブオイル • 粗挽き黒胡椒 • バルサミコ酢

ミニトマト • 生ハム • 豆腐 • 塩 • 黒胡椒 • オリーブオイル • バルサミコ酢

えのき • ブナピー • 梅干し • 醤油 • オリーブオイル

軟白ねぎ • チャーシュー • 醤油 • ごま油 • 黒胡椒 • 紹興酒

パクチー • ちくわ • ごま油 • ナンプラー • お酢 • 黒胡椒

にんじん • 玉ねぎ • オリーブ油 • 水 • コンソメキューブ • カレー粉 • 塩胡椒

ふきのとう • 味噌 • みりん • 油

白菜 • 干ししめじ • 酒 • 醤油 • お好きな油

じゃがいも • 塩こんぶ

紫大根 • 塩 • オリーブオイルやごま油

もやし • 万能ねぎ • ザーサイ • ごま油 • 醤油 • 胡椒 • 塩

カリフラワー • 赤かぶ • 玉ねぎ • 水 • コンソメ • 牛乳 • 塩胡椒

おからパウダー • アーモンドプードル • ヨーグルト • 卵 • きび砂糖 • ベーキングパウダー • 干し芋 • お好きなチーズ • バニラエッセンス

カリフラワーとブロッコリー • 玉ねぎ • にんにく • オリーブ油 • 小麦粉 • 豆乳 • 塩胡椒 • 醤油

梨 • 生ハム • 粗挽き黒胡椒 • オリーブオイル