龍華-ruka-

食パンの耳 • とろけるチーズ • お好みでブラックペッパー等

食パンの耳 • マーガリンorバター • グラニュー糖

ピーマン • 酢 • 醤油 • 鰹節 • 鰹節

豚牛合挽肉 • 人参 • 玉ねぎ • 味の素 • 砂糖or塩 • 醤油 • 炒め油

とびっこ • かまぼこ • きゅうり • マヨネーズ • カラシ • レモン汁

麦ごはん • 豚ロース肉 • 長いも • 酢 • 水 • 温泉卵 • 細ねぎ • 焼き肉のタレ • サラダ油

もやし • きゅうり • 人参 • 味の素 • 醤油 • お酢 • ごま油

残りご飯 • 揚げ油 • 塩や砂糖等好みの味付け

お米 • バターorサラダ油

グラニュー糖 • 卵黄 • 牛乳 • 生クリーム • バニラエッセンス • グラニュー糖 • 水

絹豆腐 • きのこ • 小エビ • 人参 • ほうれん草 • 冷蔵庫の残り物等 • 水 • 味の素 • 砂糖 • みりん • 醤油 • お酒 •

豚薄切り肉 • 玉ねぎ • 玉ねぎ • 生姜 • サラダ油 • 赤ワイン • 醤油 • レモン汁

鶏胸肉 • サラダ油 • みりん • 醤油 • お好みで生姜やレモン汁を入れればサッパリに

玉ねぎ • ベーコン • バター • 水 • 白ワイン • コンソメの素 • 塩コショウ