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*燈夕
@cook_40115779
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一人暮らしの社会人。
お昼のお弁当おかずを土日に作り置き生活
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レシピ (16)
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*燈夕
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トースターで作る覚書フォンダンショコラ
生クリーム
•
板チョコビター
•
生クリーム
•
板チョコミルク
•
卵
•
小麦粉
•
粉砂糖
•
生地用砂糖
ココット2つ+αくらい
*燈夕
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皮から手作り!おいしい餃子♪
小麦粉
•
強力粉
•
お湯
•
ひき肉
•
キャベツ
•
ニラ
•
鶏がらスープの素
•
チューブニンニク
•
チューブ生姜
•
油
•
水
•
小麦粉
25個分
*燈夕
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牛丼!?いいえ、牛うどんです
牛肉
•
人参
•
玉ねぎ
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
•
チューブの生姜
•
めんつゆ
•
うどん
•
生卵
•
炒りごま
•
刻み海苔
一人分
*燈夕
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ほっこりおいしい☆かぼちゃクッキー
かぼちゃきんとん
•
小麦粉
•
砂糖
•
牛乳
•
サラダ油
•
はちみつ
8枚程度
*燈夕
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フライパンとトースターで☆グラタン
とり肉
•
人参
•
玉ねぎ
•
ブロッコリーやかぼちゃなど他の野菜
•
海鮮
•
マカロニ
•
食パン
•
牛乳
•
小麦粉
•
コンソメ
•
チーズ
1人分
*燈夕
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お弁当にも☆肉巻き野菜
牛肉or豚肉
•
にんじん
•
キャベツ
•
醤油or焼肉のたれ
•
水
*燈夕
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洗い物少なく☆フライパンでたこゲソ唐揚げ
タコ
•
生姜チューブ
•
醤油
•
小麦粉
一人
*燈夕
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フライパンでなめらかプリン
卵
•
牛乳
•
砂糖
二個分
*燈夕
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お弁当の作り置きに☆手作りコロッケ
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
たまご
•
小麦粉
•
パン粉
•
塩胡椒
一人分(5日分+1.5〜2.5個)
*燈夕
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お弁当の作り置きに☆かぼちゃのきんとん
かぼちゃ
•
砂糖
一人分(5日分)
*燈夕
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辛口苦手でお腹が弱い人でも大丈夫なカレー
豚コマ肉
•
にんじん
•
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
カレー粉
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
砂糖
•
塩
•
コンソメスティック
•
りんごジャム
•
ココア
•
一人分
*燈夕
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きんぴらごぼう
人参
•
ごぼう
•
レンコン
•
醤油
•
砂糖
•
水
作り置き用
*燈夕
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摩り人参の豚肉ソテー
豚肉
•
人参
•
醤油
一人
*燈夕
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肉巻き味噌マヨジャガ
ジャガイモ
•
味噌
•
マヨネーズ
一人
*燈夕
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肉じゃが
肉
•
ジャガイモ
•
人参
•
玉ねぎ
•
舞茸
•
水
•
めんつゆ
二人
*燈夕
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和風チャーハン
冷やご飯
•
キャベツ
•
たまねぎ
•
乾燥ひじき
•
乾燥わかめ
•
ハム
•
めんつゆ
一人分