つまみ飯

ご飯 • 味の素 • 塩 • 明太子 • 海苔

ご飯 • 塩こしょう • 卵 • ウインナー • 味の素 • サラダ油 • 海苔 • マヨネーズ

ご飯 • 冷凍グリンピース • 塩 • 昆布茶 • 塩 • 卵 • 味の素 • 塩 • 味の素 • ラップ

ブリ刺し身 • めんつゆ • お好みでお野菜 • 玉子 • 刻み海苔

長芋 • ベーコン • トップバリュの醤油が香るブレンドスパイス • 油

お米 • 干し昆布 • 塩 • 白だし • 冷凍グリーンピース • 刻み海苔

マグロ柵 • ニンニクスライス • 塩 • オリーブオイル • すりおろしニンニク

鶏胸肉 • ガーリックソルト • ラップ • 炊飯器 • 輪ゴム

モヤシ • ニラ • ごま油 • 塩 • 胡椒

牛肉バラ肉 • かいわれ大根 • 塩コショウ • ポン酢 • サラダ油

ジャガイモ • イカの塩辛 • 刻みネギ • 塩

親鶏の皮 • キュウリ • ミョウガ • おろしニンニク • ポン酢 • 味の素

土鍋で作った鶏水炊きの残り • 味の素 • 塩 • ネギ油 • ニンニク油 • 刻みネギ、胡椒 • 冷凍うどん

ご飯 • 青のり • 味の素

生鮭アラ　切落し • 大根 • 粗塩 • 大根菜 • 水4〜5用の土鍋

トマト • ご飯 • 味の素 • 醤油

ツナ缶 • ご飯 • きゅうり • マヨネーズ • 塩胡椒 • 胡椒

鯖の水煮缶 • 白長ネギ • 味の素 • 醤油 • ご飯

きゅうり • セロリ • キューピーセパレートドレッシング • 味付け塩胡椒

スパゲティ • コンビーフ • ピーマン • ガーリックパウダー • オリーブオイル • イタリアンドレッシング • 塩胡椒 • かいわれ大根 • 生卵 • お好みで刻み込めネギ