まぁ１９７９

いわし • 水 • 塩 • にんにく • 黒胡椒 • 唐辛子 • ローリエの葉 • オリーブオイルとサラダオイル • ローズマリー

株とりなめこ • ねぎ • 人参 • 豆乳 • 水 • 味噌 • 白だし

豆乳 • ゼラチンパウダー • 水 • レモンの皮 • ローズマリー • 砂糖

しいたけ • 玉ねぎ • 木の芽 • 白味噌 • みりん • 醤油 • スライスチーズ

鶏手羽元 • 人参 • サツマイモ • ごぼう • レンコン • 玉ねぎの塩漬け • レモンのはちみつ漬け • ローズマリー • スライスチーズ • キャベツの葉 • 醤油みりん • ワイン

ゴーヤ • 玉ねぎ • 生姜 • 玉子 • 牛乳 • そうめん • 赤ピーマン • 一味唐辛子 • マヨネーズ • ウェイパー • ナンプラー • 白ごま

ゴーヤ • 玉ねぎ • 人参 • パプリカ • イカ • 豆腐 • 中華調味料 • ごま油

ゴーヤ • ｱﾝﾁｮﾋﾞ • 塩玉ねぎ • 冷凍玉子 • チーズ • 白菜 • パプリカ • パプリカパウダー

ゴーヤ • レモン • 焼酎 • はちみつ • 塩

ﾊﾏﾁ • 塩麹 • 玉ねぎ • ジャガイモ • パプリカ黄赤 • スライスチーズ • コリアンダーパウダー • ケチャップソース

鳥胸肉 • なす • 人参 • ゴーヤー • 玉ねぎスープの素 • オリーブオイル