machipron

カボチャ • 煮干し • プチトマト • 麺つゆ

つる紫 • 梅酢 • 梅干し • ごま油 • ゆず胡椒

生ひじき • しらす干し • 梅干し • みりん • めんつゆ

鶏 • ご飯 • クルミ • レーズン • コンソメ • ニンニク • 塩 • コショウ • 赤ワイン • バター • パセリ • タコ糸 •

ナス • ミョウバン • 塩 • しょうゆ • 砂糖 • 酢 • みりん • 麹　お好みで • 和からし

バラ肉または肩ロース焼き豚用 • 太ネギ • しょうが • 水 • 日本酒 • 砂糖 • 醤油 • ゆで卵

卵 • 玉ねぎ • ピーマン • トマト • サラダ油 • 塩 • コショウ • 水

蒸し鶏 • お水またはお湯 • 白菜、青梗菜など野菜 • 中華スープの素 • 固形コンソメ • 和風だしの素 • チューブ入りおろしショウガ • チューブ入りおろしニンニク • 豆腐 • 塩コショウ • 片栗粉 • ビニールぶくろ

鶏もも肉 • しょうが一かけ • ネギ • 日本酒または紹興酒 • キュウリ • ニンジン • もやし • 白ゴマたれ

お餅 • かつお節 • とろろ昆布 • 梅干 • ねぎ • 昆布つゆなどの麺つゆ • 熱湯

牛肉 • たまねぎ • ニンジン • セロリ • 赤ワイン • コショウ • 塩 • 水 • おしょう油 • 片栗粉 • わさび • ジャガイモ •

トマト • 水 • おから • コンソメ • 粉チーズ • パセリ • 塩コショウ

ナス • サラダ油 • ふとネギ • 豚の挽肉 • からし菜の塩もみ • みりん • 味噌 • 片栗粉 • 水 • 日本酒

木綿豆腐 • 水 • 大根おろし • 出し用の昆布 • 厚削りカツオ節 • ポン酢 • ゆず胡椒

野菜 • 水 • コンソメ • 素麺 • 塩 • コショウ • しょう油 • ゴマ油 • 鶏肉I

米 • 黒豆 • 梅干 • 水 • 水

ジャガイモ • サラダ油 • 水 • スキムミルク • コンソメ • バター • 塩 • コショウ • パセリ

ポテトサラダ • とけるチーズ • コショウ

油あげ • 納豆 • ネギ • 納豆についている調味料

ジャガイモ • ハム • きゅうり • りんご • ダイエット用マヨネーズ • 塩 • サラダ油 • お酢 • ポリ袋