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★いづみの台所★
@cook_40127253
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簡単に作れて時短料理を日々考えてます。よろしくお願いします。
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レシピ (31)
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★いづみの台所★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
★白菜てんこ盛りと豚肉だけの簡単お鍋★
白菜
•
豚肉
★いづみの台所★
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★簡単な餃子★羽根つき餃子よりパリパリや
キャベツ
•
ニラ
•
豚挽き肉
•
ニンニク
•
しょうが
•
ごま油
•
オイスターソース
•
砂糖
•
味の素
•
片栗粉
•
しょうゆ
•
油
4枚分
★いづみの台所★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
★スパム握らズンバ★スパムおにぎり朝食に
卵
•
スパム
•
ご飯
•
塩
•
のり海苔
4個分
★いづみの台所★
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★パセリ&タコの簡単炒め★
タコ1パック
•
パセリ
•
オリーブ油
•
塩コショウ
•
レモン
★いづみの台所★
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★豆苗チャンプル★
豆苗
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
ツナ缶
•
卵
•
めんつゆ
★いづみの台所★
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★握らズンバ★味噌おにぎり 手汚れなし
のり
•
ご飯
•
具
•
みそ
★いづみの台所★
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★カボチャのシチュー★小麦粉と牛乳で簡単
牛乳
•
カボチャ
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
ささみ鶏肉
•
コンソメ
•
バター
•
塩コショウ
•
小麦粉
★いづみの台所★
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★水菜とハムのサラダ★
水菜
•
ハム
•
ごま油
•
塩コショウ
★いづみの台所★
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★アボカドとタコの簡単サラダ★
きゅうり
★いづみの台所★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
★旬のキャベツと豚肉の簡単蒸し★
キャベツ
•
豚肉
•
塩コショウ
★いづみの台所★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
★簡単長ネギの薬味★牛タンのせ
長ネギ
•
ごま油
•
味の素
•
塩コショウ
•
レモン
•
牛タン
★いづみの台所★
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★たまごとトマトの簡単炒め★イタリアン
とまと
•
卵
•
塩コショウ
•
鶏ガラ粉末
•
オリーブ油
★いづみの台所★
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★ホットプレートで簡単蒸し野菜★
きゃべつ
★いづみの台所★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
★ゴボウのスライス炒め★
ごぼう
•
塩コショウ
•
油
★いづみの台所★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
★牛肉のホロホロ煮込み★
ルー
•
牛肉
•
マッシュルーム
•
玉ねぎ
★いづみの台所★
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★長芋のすりおろしステーキ目玉焼き乗せ★
長芋
•
ネギ
•
鰹ぶし
★いづみの台所★
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★焼豚チャーシュー&半熟煮たまご★
豚肉ブロック
•
平たい豚肉
•
生姜
•
ねぎ
•
塩コショウ
•
水
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
ザラメ
•
本だし
★いづみの台所★
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★とりむね肉のピザ煮込み★筋トレ後に!
とりむね
•
ピーマン
•
玉ねぎ
•
トマト
•
塩コショウ
•
鶏ガラの素
•
チーズ
今回
★いづみの台所★
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★えび&アボカド&マグロサラダ★簡単よ♪
レタス
•
きゅうり
•
プチトマト
•
アボカド
•
マグロ
•
えび
今回 二皿分
★いづみの台所★
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★春雨サラダ★
春雨
•
人参
•
きゅうり
•
ハム
•
醤油
•
酢
•
白ごま
•
ごま油
•
鶏ガラ粉末
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