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クックLT2A97☆

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    簡単洋風モヤシ炒め

    モヤシ • ニンニク • オリーブ油 • 塩コショウ • バジル
    • 3人分
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    簡単美味しい鶏もも肉の照り焼き

    鶏もも肉 • 塩コショウ • 小麦粉 • サラダ油 • 和風顆粒出汁 • 砂糖 • 醤油 • ミリン
    • 3人分
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    しめじと水菜入りペペロンチーノ

    スパゲティー • ベーコン • 水菜 • しめじ • ニンニク • 塩 • オリーブ油 • 輪切り鷹の爪 • 塩
    • 3人分
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    簡単美味しい!キーマカレー

    合い挽きミンチ • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • ブロッコリーの芯 • ニンニク • 生姜 • 小麦粉 • オレガノ • ナツメグ • ガラムマサラ • クミン •
    • 4~5人分
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    舞茸と豆苗のマヨ酢炒め

    舞茸 • 豆苗 • 竹輪 • 塩コショウ • コンソメ • マヨネーズ • ハチミツ • やさしいお酢
    • 3~4人分
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    簡単!八宝菜風野菜炒め

    豚こま切れ肉 • 人参 • ほうれん草 • チンゲン菜 • ニンニク • 生姜 • ごま油 • 塩コショウ • シャンタン • 砂糖 • 醤油 • 片栗粉 •
    • 3~4人分
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    簡単!バジル香るナスのチーズ焼き

    ナス • ニンニク • 輪切り鷹の爪 • オリーブオイル • シュレッドチーズ • 塩コショウ • 黒コショウ • バジル
    • 3~4人分
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    簡単!優しい味の、レタスと挽肉の重ね煮

    豚挽肉 • レタス • 塩コショウ • ナツメグ • 出汁 • 醤油 • みりん • 料理酒
    • 3〜4人分
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    やみつきピリ辛高菜

    高菜漬物 • ちりめんじゃこ又はカチリ • ごま油 • 輪切り鷹の爪 • 一味 • ラー油
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      甘めで美味しい鯖の煮物

      鯖 • 生姜 • 料理酒 • 水 • 砂糖 • 醤油 • ミリン • 和風顆粒出汁
      • 3~4人分
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      鶏もも肉と野菜の白湯風スープ

      鶏もも肉 • レッドレンディル • レンズ豆 • ブロッコリー • 玉ねぎ • 新じゃが • ニンニク • 水 • シャンタン • 塩 • コショウ • 醤油
      • 3~4人分
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      野菜と豚肉のカレー炒め

      玉ねぎ • オクラ • アスパラ • キュウリ • ニンニク • 豚肉 • オリーブ油 • 塩コショウ • コンソメ • カレー粉 • ケチャップ • ウスターソース
      • 3~4人分
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      新じゃがと竹輪の甘辛炒め

      新じゃが小 • 竹輪 • サラダ油 • 和風顆粒出汁 • 砂糖 • 醤油 • みりん
      • 3~4人分
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      簡単で美味しい切り干し大根のピリ辛炒め煮

      乾燥千切り大根 • 角天ぷら • 人参 • 戻し汁 • 和風顆粒出汁 • 輪切り鷹の爪 • 砂糖 • 醤油 • 一味 • サラダ油 • ラー油
      • 3~4人分
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      簡単に 小松菜とカニカマの炒め煮

      小松菜 • カニカマ • 昆布出汁 • みりん • 醤油 • サラダ油
      • 3~4人分
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      ピリ辛キュウリ&ダイコン

      キュウリ • ダイコン • カニカマ • 鶏ガラ粉末出汁 • 味噌 • 豆板醤 • お酒 • ごま油 • 塩
      • 3~4人分
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      旨辛!麻婆豆腐

      木綿豆腐 • 豚肉 • 白ネギ • ニンニク • 豆板醤 • 四川豆板醤 • 甜麺醤 • 豆鼓醤 • 一味 • 水 • 鶏ガラ顆粒ダシ • 塩 •
      • 4人分
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      濃厚ポークケチャップ

      トンカツ用豚肉 • 塩コショウ • 小麦粉 • コンソメ • ケチャップ • トンカツソース • カレー粉 • オリーブオイル
      • 4人分
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      簡単!水菜とシーチキンのマヨ炒め

      水菜 • 小松菜 • セロリ • シーチキン • 塩コショウ • マヨネーズ • オリーブオイル
      • 4人分
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      マイルド!鶏もも肉のトマト煮

      鶏もも肉 • 玉ねぎ • しめじ • 舞茸 • ニンニク • 鷹の爪 • カットトマト缶 • クミンシード • コンソメ • トマトケチャップ • 砂糖 • ウスターソース •
      • 4人分
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