みどりなみかん

@cook_40128444

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ごま豆乳そうめん

そうめん • 国産無調整豆乳 • ゴールドつゆ金ごま • おくら • 青じそ • キムチ
1人分
簡単なすのチーズ焼き

茄子 • スライスチーズ • ピーマン • 玉ねぎ • ケチャップ • オリーブオイル
２人分

2
にんじんだけでキャロットラペ

にんじん • 酢 • レモン汁 • オリーブオイル • 砂糖 • はちみつ • 塩 • 黒胡椒
2人分

1
オレンジフレンチトースト

食パン • クリープ • お湯 • 卵 • マーマレード • バター • 添え用マーマレード
1人分
大根と豚肉の時短炒め物

豚肉 • 大根 • おろし生姜 • 胡麻油 • 調味味噌 • 青ネギ
三人分
3ステップ！厚揚げチーズ

厚揚げ • とろけるチーズ • 黒胡椒
1
豚肉と小松菜の中華風炒め物

豚肉 • 小松菜 • 酒 • 醤油 • 胡麻油 • 生姜 • 砂糖 • オイスターソース • 片栗粉 • 水
３～４人前

3
あっさり時短和風じゃがベーコン

新じゃが • ３連薄切りベーコン • オリーブオイル • めんつゆ • 柚子七味
３～４人分

1
大根と鶏肉の煮物～なんちゃって横尾煮風

鶏肉もも切身 • 大根 • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油 • しょうが • オリーブオイル
２～３人前
春の味覚簡単豆ご飯

米 • えんどう • 塩 • 酒 • 出汁昆布
1
レンジで時短なんちゃってポトフ

大根 • 人参 • じゃが芋 • 玉葱 • キャベツ • ウインナーまたはフランクフルト • コンソメの素 • お湯または水
約４人分
意外と簡単ぶりの照焼き

ぶりの切り身 • 油 • 片栗粉 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖
２人分

1
筍たっぷり我が家の中華丼

豚肉 • 濃口醤油 • 酒 • シーフードミックス • 酒 • 塩コショウ • 白菜 • 人参 • 玉葱 • ピーマン • 筍 • うずらの卵水煮 •
３～４人分

1
我が家のお粥シンプル

米 • 水
１人1日分
我が家のそうめんつゆ（玉葱としいたけ）

干し椎茸 • 水 • 玉葱 • 醤油 • みりん • 酒 • 粉末だし
３～４人分
わが家のきつねうどん関西風

あげ • 砂糖 • みりん • 醤油 • うどん • 酒 • みりん • 薄口醤油 • 塩 • 出汁に関しては
３～４人分

6
筍とわらびの炊き込みご飯

筍 • わらび • うすあげ • だし汁 • 薄口しょうゆ • 濃口しょうゆ • 酒 • 塩
米３合分

2
菜っ葉の炊いたん

しゃくしな • うすあげ • だし汁 • みりん • 薄口しょうゆ
４人分

2
じゃがいもと天ぷらの炊いたん

じゃがいも • いんげん豆 • 平天 • だし汁 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油
５人分くらい

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