hanatowaka

水菜 • パイナップル • りんご • 水 • 氷

強力粉 • 砂糖 • 塩 • バター • 水 • ドライイースト

ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • マヨネーズ

エビ • 玉ねぎ • 小麦粉 • バター • 牛乳 • 顆粒コンソメ • 塩こしょう • 粉チーズ • パン粉 • グレープシードオイル • ほうれん草

さつまいも • 黒砂糖 • 黒ごま • ハチミツ • 醤油 • グレープシードオイル

牛こま切れ肉 • インゲン • すりごま • ごま油 • 醤油 • 砂糖 • みりん

トマト • ジャガイモ • にんじん • 玉ねぎ • ベーコン • しめじ • 舞茸 • 炊飯済みのもち麦 • おからパウダー • コンソメ顆粒

押し麦 • 大豆水煮 • 水 • 塩昆布 • 梅干し

押し麦 • 切り干し大根 • ゆで大豆 • 油揚げ • だし昆布 • みそ • すりごま • 水 • 鰹節

トマト • しめじ • ベーコン • ゆで大豆 • 押し麦 • 水 • コンソメ顆粒

薄力粉 • 砂糖 • 塩 • ベーキングパウダー • サツマイモ • 牛乳 • マーガリン