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*ソラ*
@cook_40129598
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管理栄養士になってはや数年…
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レシピ (14)
つくれぽ (168)
*ソラ*
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桃のジャム
桃
•
砂糖
•
クエン酸
1瓶分
*ソラ*
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鶏ササミとアボカドのサラダ
鶏ササミ
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アボカド
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トレビス
•
レタス
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サニーレタス
•
青しそ
•
わさびドレッシング
1皿
*ソラ*
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エビとじゃかいものコブサラダ
イタリアンサラダ用
•
じゃがいも
•
ボイルエビ
•
プチトマト
•
塩こしょう
•
ゴブドレッシング
1皿
*ソラ*
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体ぽかぽか☆ハニージンジャー
生姜
•
ハチミツ
2~3週間分/1人
*ソラ*
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炙り温野菜のおつまみサラダ
お好みのディップソース
*ソラ*
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魚介の旨味★お店のペスカトーレ
パスタ
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オリーブ油
•
にんにく
•
鷹の爪
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白ワイン
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ホールトマト
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あさり
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えび
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やりいか
•
塩
2人分
*ソラ*
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レアチーズケーキ
生クリーム
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クリームチーズ
•
牛乳
•
砂糖
•
オレンジジュースorレモン汁
•
粉ゼラチン
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水
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ビスケット
•
無塩バター
底が抜けるホール1つ分(15~18cm)
*ソラ*
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黄金色のスイートポテト
サツマイモ
•
砂糖
•
生クリーム
•
卵黄
•
マーガリン
•
シナモン
•
バニラエッセンス
•
塩
•
黒ゴマ
•
卵
15個~20個分程度
*ソラ*
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しっとり♥チーズケーキ♥
クリームチーズ
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生クリーム
•
卵
•
小麦粉orコーンスターチ
•
グラニュー糖
18~20cm 1ホール分
*ソラ*
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クレソンのオシャレサラダ
クレソン
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タマネギ
•
大根
•
ツナ
•
黒糖
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濃い口醤油
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酢
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ごま油
•
ラー油
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七味唐辛子
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黒胡椒
2~4人分
*ソラ*
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海老とアスパラのトマト生クリームパスタ
トマトの水煮
•
パスタ
•
海老
•
アスパラ
•
タマネギ
•
にんにく
•
生クリーム
•
塩
•
砂糖
•
塩コショウ
•
パセリ
•
オリーブオイル
4人分
*ソラ*
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簡単【ランチ♥】オムソバ
市販の焼きそば麺
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にんじん
•
キャベツ
•
ピーマン
•
タマネギ
•
もやし
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豚肉
•
卵
•
牛乳
•
砂糖塩
•
お好み焼きソース
•
青のり
1人分
*ソラ*
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簡単【本格♥】野菜たっぷりポトフ
ニンジン
•
ジャガイモ
•
大根
•
タマネギ
•
キャベツ
•
ウィンナ
•
コンソメ
•
塩コショウ
•
水
•
パセリ
4人分
*ソラ*
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簡単【本格♥】ガトーショコラ
チョコレート
•
無塩バター
•
卵黄
•
卵白
•
グラニュー糖
•
薄力粉
•
無糖ココア
•
粉砂糖
1ホール(18cm)