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食べることが大好き♪最近はホットケーキミックスや小麦粉を使用したレシピを参考にして子供とお菓子作りを楽しんでいます。

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板チョコで！マーブルチョコバナナケーキ

卵 • バナナ • チョコ • マーガリン • 牛乳 • 砂糖 • ホットケーキミックス
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バナナカップケーキ

バナナ • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • 練乳 • ホットケーキミックス • 溶かしバター
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アスパラのマリネ

アスパラ • 玉ねぎ • ミニトマト • 大葉 • オリーブオイル • 味ぽんマイルド • 塩
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アスパラのトマトスパゲティ

パスタ • カットトマト • アスパラ • ケチャップ • ウスターソース • 鶏ガラ • ツナ缶 • 塩コショウ
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白菜のツナサラダ

にんじん • 白菜の葉 • ツナ • ポン酢 • マヨネーズ • 塩コショウ • ゴマ
- 副菜5人分
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ブロッコリーのかき玉スープ

ブロッコリー • 卵 • 鶏ガラ • 塩コショウ • 醤油 • オリーブオイル
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中華風餡かけ

にんじん • エリンギ • 白菜の芯 • ニラ • かにかま • ごま油 • 水 • 酒 • 鶏ガラ • 醤油 • みりん • 生姜 •
- 4〜5人分
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ホットサラダ

さつまいも • ブロッコリー • オリーブオイル • ウインナー • 塩
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ツナご飯

米 • にんじん • しめじ • ツナ • ネギ • 酒 • 醤油 • みりん • 顆粒出汁
- 3合
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ツナポテトサラダ

じゃがいも • 玉ねぎ • ツナ • レタス or きゅうり • マヨネーズ • 塩コショウ
- 4人分
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きのこのキンピラ

しめじ • 舞茸 • しいたけ • ごま油 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 七味
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離乳食にも最適☆フレンチトースト

食パン • 卵 • 牛乳 • ガムシロップ
- 6枚切り食パン１枚分
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コショウでピリッと大人味☆ケチャマヨ炒め

じゃがいも • しめじ • エリンギ • ウインナー • オリーブオイル • 塩コショウ • ケチャップ • マヨネーズ • 水
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ナスの辛味噌炒め

長ナス • しめじ • ごま油 • 酒 • 味噌 • 豆板醤 • 水 • 万能ねぎ
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夏の定番☆冷や汁

長茄子 • 胡瓜 • みょうが • 味噌 • 顆粒だし • 水 • 氷 • ラー油
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切り干し大根のサラダ

切り干し大根 • 胡瓜 • 人参 • ツナ • ごま油 • ポン酢 • 鶏ガラ • マヨネーズ • ポン酢 • 胡椒
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カボチャの味噌汁

カボチャ • 椎茸 • 顆粒だし • 味噌 • 水
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キャベたま炒め☆inえのき

キャベツ • えのき • オリーブオイル • 鶏ガラ • 塩コショウ • 醤油 • 卵 • マヨネーズ • 醤油
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おひたし☆いろんな食材で応用◎

ほうれん草、チンゲン菜など • エノキ • 顆粒だし • 醤油 • みりん • すり胡麻
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舞茸香る味噌汁☆

舞茸 • 薄揚げ • 水 • 顆粒だし • 味噌

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