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もるキッチン☆
@cook_40136705
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老化予防健康ドリンク(豆乳+酸)
豆乳
•
レモン果汁
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酢
一杯分
トンカツ 卵不使用でおいしく食べよう
豚肉
•
小麦粉
•
パン粉
•
揚げ油
•
ソース
•
すりごま
2人分
シンプルおいしいトリカラ(唐揚げ)
鳥もも肉
•
小麦粉
•
にんにく
•
しょうゆ
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味の素
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水
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揚げ油
2〜3人分
1
ジンギスカンのタレ(超簡単)
焼肉のタレ
•
しょうゆ
2
ライススナック
余ったご飯
•
塩
•
味の素
アイスレモンティー
水、氷 合わせて
•
砂糖
•
レモン汁
•
紅茶
1リットル
3
自家製ポカリ
塩
•
砂糖
•
水
1000cc分
2
アイスあずきバー
つぶあん
•
砂糖
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水
•
片栗粉
4本分
7
シンプル中華ドレッシングの作り方
しょう油
•
水
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ごま油
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砂糖
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味の素
•
白いりごま
超カンタンおこげ
余ったご飯
王将風餃子の作り方
餃子の皮
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キャベツ
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ニラ
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豚ひき肉
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ラード or 豚の脂身
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にんにく
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しょうが
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味煌 or 味覇
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味の素
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塩こしょう
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片栗粉
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しょう油
•
30ヶ分
12
乾燥にんにくチップの作り方
にんにく
3
塩こんぶの作り方
乾燥こんぶ
•
塩
•
味の素
4
王将餃子のタレを再現
しょう油
•
酢
•
味の素
6
ご飯で作るバリバリ揚げせんべい
ご飯
•
塩
2
失敗しないカンタン棒ドーナツ
薄力粉
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砂糖
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ベーキングパウダー
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マヨネーズ
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水
4
余った乾燥昆布でシンプル昆布巻き
乾燥昆布
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しょう油
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みりん または砂糖
切り餅で作るフワッサクおかき
切り餅
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塩
シンプルごまドレッシングの作り方
白ごま
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マヨネーズ
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しょう油
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砂糖
2
鳥もも肉のあっさり煮 と チキンスープ
鳥もも肉
•
じゃがいも
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にんじん
•
長ネギ
4人分
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