2児母☆手抜き夫弁当

玉ねぎ • 豚ひき肉 • 椎茸 • 薄力粉 • 油 • 卵 • 片栗粉 • にんにくチューブ • 塩胡椒 • 水 • 醤油 • 酒 •

パスタ • バター • 鮭の切り身 • 冷凍ほうれん草 • 冷凍しめじ • 豆乳 • コンソメ

冷凍ナス • 冷凍枝豆 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 顆粒出し • 水 • おろし生姜

ご飯 • とろけるチーズ • 粉チーズ • 余ったミネストローネ

鶏モモ肉 • 蓮根 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • コチュジャン • 塩胡椒 • ニンニクチューブ • 白ごま • 油

鯖の水煮缶 • ミニトマト • オリーブオイル • 塩 • パセリ

きゅうり • ちくわ • 醤油 • 酢 • 砂糖 • ごま油 • 豆板醤 • にんにくチューブ • 白ごま

えび • じゃがいも • 片栗粉 • 卵白 • 卵黄 • マヨネーズ • ケチャップ • 練乳 • レモン汁 • 塩胡椒 • 揚げ油

さつまいも • ツナ缶 • マヨネーズ • めんつゆ • 塩胡椒 • パセリ

うどん • キムチ • 豚バラ • 生クリーム • 醤油 • みりん • 塩胡椒

大根 • ハム • かいわれ大根 • 鰹節 • オリーブオイル • 酢 • すりごま • 塩胡椒

大根 • コーン • 塩 • マヨネーズ • ケチャップ • スイートチリソース • 塩胡椒 • かいわれ大根

豚バラ • えのき • えりんぎ • みそ • 酒 • みりん • 豆板醤 • ごま油 • にんにくチューブ

鶏むね肉 • 白ごま • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 小麦粉 • 片栗粉

ほうれん草 • ピーナッツ • 醤油 • みりん • 砂糖

アスパラガス • ベーコン • スライスチーズ • 餃子の皮

豚バラor豚挽肉 • ピーマン • しらたき • 醤油 • 酒 • みりん • ごま油 • 砂糖 • 豆板醤 • 塩 • 白ごま

さつまいも • ごぼう • 黒ごま • バター • 醤油 • みりん • 塩胡椒

牛肉 • ピーマン • 長ネギ • 醤油 • ごま油 • にんにくチューブ • 塩胡椒

厚揚げ • 長ネギ • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 酒or白ワイン • 醤油 • ごま油 • 豆板醤