そるるなさんちの台所

小学２年からの料理歴は○○年！！
現在、お料理とトークでお仕事をしてます！
チョイ足し＆時短レシピを考えるのが好きです♪

※　つくレポを送って頂いた皆さん、本当にありがとうございます！

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そるるなさんちの台所

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濃厚海老だしのトマチリビーンズ

海老の殻 • 玉ねぎ • セロリ • にんじん • ニンニク • 白ワイン • 水 • ミックスビーンズ • トマトベースの野菜ジュース • 塩 • コショウ • スイートチリソース
- 2人前に
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豚肉とりんごのマヨネーズソテー

豚肉　生姜焼き用 • りんご • マヨネーズ • 塩 • コショウ
- 2人前
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白いお揚げの柴漬け稲荷巻き

柴漬け • 油揚げ • ご飯 • すし酢 • 白だし • さとうきび糖 • みりん • 水
- 二人前
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新常識！ベチャッとならない野菜炒め

キャベツ • にんじん • ピーマン • 玉ねぎ • お好みのお肉 • シャンタン • 塩コショウ • 焼き肉のたれ • お酢
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再現&アレンジ！海老とズッキーニのパスタ

パスタ • 海老 • ズッキーニ • パセリ • ニンニク • オリーブオイル • 白ワイン • 塩 • 粗挽きコショウ • パスタの茹で汁 • 仕上げのEXオリーブオイル
- 二人前
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抹茶といちごのティラミス

抹茶 • 苺 • クリームチーズ • 生クリーム • お湯 • フィンガービスケット • グラニュー糖 • 飾り用の抹茶
- 四人前ぐらい
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米粉のココナッツガレット

ココナッツ • グラニュー糖 • ココアパウダー • 米粉 • 卵 • 飾り
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お肉に合う！チョコレートソース！

ビターチョコレート • ブルーベリー • ブルーベリージャム • コンソメ • 赤ワイン • 醤油
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ほっこり♪野菜たっぷり濃厚ミルク粥

お米 • ハーフベーコン • 玉ねぎ • ニンジン • ピーマン • クリームチーズ • 味噌 • 水 • 牛乳 • 固形コンソメ • コショウ • 塩 •
- 二人前〜三人前？
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餅っと！フワッと！厚焼き抹茶パンケーキ

お餅 • 牛乳 • 卵 • 抹茶ミルク • ホットケーキミックス • 油 • フルーツや生クリームなど
- 二人前
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ほぼ煮込まない！柔らかほったらかし煮豚！

豚肉肩ロース • 大根 • 市販の煮豚用の調味料 • 水 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん • 生姜 • 長ネギの青い部分
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大根deペペロンチーノ・パスタ

パスタ • 大根 • 大根の葉 • ニンニク • 鷹の爪 • オリーブオイル • 塩 • 粗挽きコショウ • 水 • 塩 • オリーブオイル
- 二人前
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大根ときゅうりと明太子のソムタム風

大根 • きゅうり • 明太子 • 醤油 • 砂糖 • レモン汁 • ピーナツ
- ４人前
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簡単！無限大根♪

大根 • 大根の葉っぱ • ニンニク • オリーブオイル • 塩コショウ
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絶品！トマ豚汁！

豚バラ肉 • トマト • ごぼう • じゃがいも • にんじん • こんにゃく • 大根 • 玉ねぎ • 木綿豆腐 • ごま油 • 出汁の素 • 水 •
- 四人前
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まな板が汚れない！しめじの石づきの切り方

しめじ
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【改良版】豚肉とトロトロ茄子の塩まぜそば

茄子 • 豚肉の切り落とし • もやし • 中華麺 • ごま油 • 白だし • シャンタン • おろしニンニク • 薬味ねぎ • 鷹の爪
- 二人前
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秋刀魚のハーブソテー

秋刀魚 • ハーブソルト • 米粉 • 片栗粉 • 油 • サラダ野菜
- 4人前
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トマトのマリネソース

プチトマト • 玉ねぎ • ミツカン　カンタン酢 • ハーブソルト
- 4人前
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みょうがのタルタルソース

みょうが • 玉ねぎ • 茹で卵 • ミツカン　カンタン酢 • マヨネーズ
- 4人前

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