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西栄美里

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まさかのBuono‼︎〜砂肝編〜

砂肝 • ニンニク • カットトマト • オリーブオイル • クレイジーソルト • ブラックペッパー • 粉チーズ • にんにくチューブ
- 2〜4人分(食べる量によるので)
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冷奴の生ハム巻！簡単美味！イタリアン⁈

豆腐 • 生ハム • ネギ • 醤油またはめんつゆまたはそばつゆ
- オードブルなので人数によります
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簡単そぼろ！激ウマすき焼き味(^^)

牛豚合い挽き肉 • 玉ねぎ • 砂糖 • 醤油 • 酒
- 約3人分
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ウマトマト♡

トマト • 紫玉ねぎもしくは玉ねぎ • オリーブオイル • 市販の寿司酢 • 粉チーズ • ガーリックパウダーもしくはにんにくチューブ • ブラックペッパー • 乾燥バジルもしくは生バジルの葉
- 2〜4人分
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あっさりたっぷりキャベツ(^^)

キャベツ • 白だし • 寿司酢 • ごま油
- 2、3人分
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鶏のササミスティック唐揚げ♥︎

鶏ささみ肉 • 塩 • こしょう • 焼肉のタレ • ニンニク • しょうが • 片栗粉
- 2人分
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オニオンマッシュルームスープ♥︎

玉ねぎ • マッシュルーム • ニンニク • 洋風コンソメの素 • 塩、こしょう
- 4人分
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刺身がペペロンチーノに変身‼︎

スパゲッティー • お刺身 • 黒胡椒塩胡椒 • オリーブオイル • 唐辛子生胡椒または乾燥唐辛子
- 1人分
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オクラ大根の美味浸し♥︎

オクラ • 大根 • 塩昆布 • そばつゆ
- 4人分（小鉢）
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肉キャベツスパゲッティ‼︎

豚肉 • キャベツ • ニンニク • スパゲッティー • ネギ • とろけるチーズ • 塩こしょう • 醤油酒 • 粉末だし • 黒こしょう • 牛乳
- 一人前
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くせになるゴーヤと温泉豆腐のサラダ♥︎

ゴーヤ • 温泉豆腐なければ絹ごし豆腐 • 魚肉ソーセージ • 砂糖 • 塩 • 温泉豆腐の甘めのタレ
- 2人分
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魚肉練り天ぷらの甘辛〜い生姜煮

魚肉練り製品 • お砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • 新生姜
- 2人前
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とろけるキャベツチーズ

キャベツ • とろけるチーズ • コンソメキューブ • 水 • 塩コショウ
- 2人分