おチャミ

豆腐 • ひき肉 • 鶏がらスープの素 • 甜麺醤 • 味噌 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 豆板醤 • 水 • オオバコ粉末

ピーマン • タケノコの水煮 • 鶏胸肉 • お酢 • 片栗粉 • 醤油 • 酒 • 香味シャンタン • オイスターソース • 甜麺醤 • 砂糖 • 味の素

大根 • ツナ • マヨネーズ • 醤油

もやし • ピーマン • ロースハム • 塩胡椒

ピーマン

切り干し大根 • 人参 • 油揚げ • ごま油 • だし汁 • 砂糖 • みりん • 醤油

出汁 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 塩 • 鰹だし粉末 • 刺身醤油 • 鰹だし粉末

卵 • オリーブオイル • 塩 • こしょう • コンソメ • 米粉 • おから使わない時 • ベーキングパウダー • おからパウダー • 牛乳 • 具材 • ウインナー •

玉ねぎ • トマト缶 • ズッキーニ • 茄子 • その他、好きな野菜 • オリーブオイル • ローリエ • 塩 • 和風だしの素

牛乳 • カレールー • 水 • コンソメ • ごはん • お好みの具 • チーズ

ひき肉 • 玉ねぎ • 片栗粉 • しょうが • マヨネーズ • 醤油 • コショウ • だしの素 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖

好きなきのこ • 油 • 塩 • 水 • 砂糖 • ダシダ • コチュジャン • 味噌 • 醤油 • 酒 • 押麦またはごはん • 卵 •

マカロニ • サラダ油 • きゅうり • ロースハム • 卵 • マヨネーズ • ケチャップ