Asperge

@cook_40153444

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フォンダンかぼちゃ

かぼちゃ • バター • 砂糖 • 生クリーム • 卵 • 小麦粉 • シナモン
8人分
トマトと大根の塩麹サラダ

大根 • トマト • 塩麹 • 米酢
2、3人分
卵白消費！⭐️ ハムチー卵焼き⭐️

卵白 • ハム • エメンタールスライスチーズかとろけるスライスチーズ • 塩、胡椒、オリーブオイル
2、3人分

12
根セロリcéleri-rave和え物

根セロリ • マヨネーズ • ポン酢
2、3人分

1
青梗菜としいたけの胡麻和え

青梗菜 • しいたけ
2人分

2
豚肉とニンニクの芽の甘辛味噌炒め

豚肉 • ニンニクの芽 • にんじん • 赤ピーマン • ブロッコリー • ズッキーニ • マッシュルームなどお好きなきのこ
2人分
鶏肉と白菜やえのき茸の味噌炒め

鶏肉 • 白菜 • えのき茸 • 人参 • ブロッコリー • ズッキーニ • ピーマン
2、3人分

1
トマトと卵のスープ

茹で汁 • トマト • 卵
4人分
パスタが余ったら・・・パスタサラダ☆

茹でてあるパスタ • トマト • コーン • ハム • バジルなどお好きなハーブ
3人分
タブレサラダ

スムール • 熱湯 • きゅうり • トマト • コーン缶詰 • 干しぶどう • ミントか、パクチーなど、お好きなハーブ • オリーブオイル
2人分
デザートはイチゴ！

イチゴ • レモン果汁 • 三温糖
2、3人分
余り野菜と挽肉炒飯

牛挽肉 • 人参 • ズッキーニ • キャベツ • 新玉ねぎ • トマト • 冷飯
3、4人前
さつまいもとツナのサラダ

さつまいも • ツナ水煮缶
3、4人分
野菜たっぷり鶏胸肉甘酢炒め

鶏胸肉 • にんじん • 新じゃが • さつまいも • 新玉ねぎ • ピーマン • ズッキーニ • 長ネギ
3、4人分

6
ギリシャ風？キノアのサラダ

キノア • トマト • パセリ
3人分
旬の白アスパラと半熟卵♪

白アスパラ • 卵
2人分
お一人様ランチに☆ツナトマトそうめん

そうめん • 角切りトマト • 刻みネギ • パクチーまたはシソ • ツナ缶
1人分
ビーツのサラダ

ビーツ • 干しレーズン • コーン
3、4人分

1
さっぱり鳥生姜焼き

鶏肉 • 玉ねぎ • 片栗粉
2人分
オクラと豆腐

オクラ
2、3人分

1