Asperge

かぼちゃ • バター • 砂糖 • 生クリーム • 卵 • 小麦粉 • シナモン

大根 • トマト • 塩麹 • 米酢

卵白 • ハム • エメンタールスライスチーズかとろけるスライスチーズ • 塩、胡椒、オリーブオイル

根セロリ • マヨネーズ • ポン酢

青梗菜 • しいたけ

豚肉 • ニンニクの芽 • にんじん • 赤ピーマン • ブロッコリー • ズッキーニ • マッシュルームなどお好きなきのこ

鶏肉 • 白菜 • えのき茸 • 人参 • ブロッコリー • ズッキーニ • ピーマン

茹で汁 • トマト • 卵

茹でてあるパスタ • トマト • コーン • ハム • バジルなどお好きなハーブ

スムール • 熱湯 • きゅうり • トマト • コーン缶詰 • 干しぶどう • ミントか、パクチーなど、お好きなハーブ • オリーブオイル

イチゴ • レモン果汁 • 三温糖

牛挽肉 • 人参 • ズッキーニ • キャベツ • 新玉ねぎ • トマト • 冷飯

さつまいも • ツナ水煮缶

鶏胸肉 • にんじん • 新じゃが • さつまいも • 新玉ねぎ • ピーマン • ズッキーニ • 長ネギ

キノア • トマト • パセリ

白アスパラ • 卵

そうめん • 角切りトマト • 刻みネギ • パクチー またはシソ • ツナ缶

ビーツ • 干しレーズン • コーン

鶏肉 • 玉ねぎ • 片栗粉

オクラ