もなかばにら

茅乃舎のだし • 麦味噌 • 根菜 • きのこ類 • 豆腐や厚揚げ等 • 葉物野菜

豚バラ肉 • 小松菜 • 塩

しめじ • もやし • キャベツ • 塩こしょう • サラダ油

紫玉ねぎ • すし酢 • オリーブオイル

冷凍サンマフィレ • 玉ねぎ • ズッキーニ • トマト • 塩 • オリーブオイル

パスタ • あさり • ホタテ • セリ • 水菜 • オリーブオイル • 塩胡椒 • 柚子胡椒

食パン • チョコレート

鶏もも肉 • 梅干し • 湯 • かぼす • ごはん

粉ゼラチン • 砂糖 • 緑茶 • 粉ゼラチン • 砂糖 • コーヒー • 粉ゼラチン • 砂糖 • 紅茶

豚バラ肉 • しめじ • 人参 • ピーマン • パプリカ • もやし • 焼きそば麺 • サラダ油 • たこ • 梅干し • 麺つゆ • 水

シシトウ • 豚ミンチ • 料理酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 片栗粉 • 水

米 • 鶏もも肉 • えのき • 塩胡椒 • サラダ油 • 創味シャンタン • お湯 • 柚子胡椒

豚肉 • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • パプリカ • ステーキソース • サラダ油

ゴーヤ • 豚バラ • 塩 • 胡椒

粉寒天 • 水 • 牛乳 • 蜂蜜 • 飾り用きなこと砂糖

小麦粉 • 卵 • 牛乳 • ベーキングパウダー • 砂糖 • サラダ油

玉ねぎ • 人参 • しめじ • 舞茸 • 豚こま切れ肉 • キャベツ • もやし • サラダ油 • 創味シャンタン • キムチの素

じゃがいも • 竹輪 • マヨネーズ • 生七味

ゴーヤ • 玉ねぎ • 舞茸 • 豚ミンチ • 麺つゆ原液 • 片栗粉 • 水

豚肉 • 玉ねぎ • ピーマン • かまぼこ • もやし • 焼きそば麺 • 梅干し • 麺つゆ • サラダ油