pika3

春菊 • なめ茸 • 塩 • 水

春菊の茎 • 人参 • 干し桜エビ • ごま油 • 鶏がらスープ素

きゅうり • 塩 • 生姜 • 鷹の爪 • 塩昆布 • 白ごま • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酢

スパゲッティ • 水 • トマトの水煮 • ツナ缶 • 新玉ねぎ • マヨネーズ • 砂糖 • 麺つゆ3倍濃縮 • おろしニンニク • 塩 • こしょう • オリーブ油 •

卵 • カニカマ • マヨネーズ • 水 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • お酒 • オイスターソース • 塩こしょう • 片栗粉 • ごま油 • ご飯

ピーマン • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 牛乳お好みで • 卵 • 塩胡椒 • ナツメグ • 小麦粉 • サラダ油

キャベツ • 塩 • にんじん • ツナ • 大葉 • マヨネーズ • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • 黒こしょう

塩 • 酒 • 鶏むね肉 • 片栗粉 • サラダ油 • マヨネーズ • ごま油 • おろしにんにく • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 水

小麦粉 • 水 • 溶けないスライスチーズ • 白菜キムチ • 納豆 • 餃子の皮 • 揚げ用サラダ油 • 醤油

鶏ひき肉 • 高野豆腐 • ねぎ • 卵 • おろし生姜チューブ • サラダ油 • 大葉 • しょうゆ • 酒 • みりん

鶏もも肉 • 塩コショウ • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • おろしニンニク • おろし生姜 • 付け合わせ

トマト • 乾燥きくらげ • 白ごま • ポン酢 • ハチミツ • ごま油

白滝 • 塩

小松菜 • 塩昆布 • 干し桜海老 • マヨネーズ

鶏むね肉 • 木綿豆腐　水切り不要 • 酒 • 塩 • 卵 • マヨネーズ • 片栗粉 • 塩 • コンソメ顆粒 • にんにくチューブ • 粉チーズ　お好みで • 醤油 •

なす • 塩 • サラダ油 • 鶏ひき肉 • 片栗粉 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 顆粒和風だしの素 • 水 • 小ネギ

木綿豆腐 • 鶏ひき肉 • ごま油 • おろし生姜チューブ • 鶏がらスープ素 • 片栗粉 • キャベツ • 片栗粉 • ポン酢 • ごま油 • カラシ

ピーマン • 豚ひき肉 • 味噌 • 酒 • みりん • 砂糖 • オイスターソース • 醤油 • にんにくチューブ • 黒コショウ

ホットケーキミックス • 絹豆腐 • 牛乳 • 卵 • マヨネーズ • ウインナー • サラダ油

カリフラワー • 黒酢 • ごま油 • 塩昆布