新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
えだま21
@cook_40182795
ブロック
フル勤務の仕事をしつつ、食の細い子供のために簡単、栄養満点の料理を作っています!
もっと見る
1
フォロー中
4
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (26)
つくれぽ (110)
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
シークワーサーのマリネ
きゅうり
•
玉ねぎ
•
パプリカ
•
シークワーサー
•
塩胡椒
•
砂糖
•
オリーブオイル
2〜3人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
アヒージョで作るオイルパスタ
キャベツ
•
パスタ
•
ニンニクチューブ
•
塩
•
胡椒
•
パプリカ
1人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
チキンのトマト煮で作るナポリタン
ピーマン
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
オリーブ油
•
パスタ
2人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ツナマヨと大根の和風サラダ
玉ねぎ
•
きゅうり
•
大根
•
塩
•
マヨネーズ
•
ニンニク
•
ツナ
•
かつおぶし
3人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ぎんなんとひき肉のアンチョビパスタ
ひき肉
•
キャベツ
•
アンチョビ
•
ニンニク
•
パスタ
•
ぎんなん
•
鷹の爪
2人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヒラマサの簡単アクアパッツァ
ヒラマサ
•
タマネギ
•
トマト缶
•
ピーマン
•
長ネギ
•
ニンニク
•
パプリカ
•
オリーブオイル
•
塩、胡椒
•
赤ワイン
3人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ふきとシーフードのアラビアータ
シーフードミックス
•
ふき
•
ミニトマト
•
ニンニク
•
タマネギ
•
オリーブオイル
•
塩
•
塩、胡椒
•
パスタ
•
鷹の爪
3人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
牡蠣と野菜のアラビアータ
菜の花
•
ズッキーニ
•
長ネギ
•
ニンニク
•
牡蠣
•
片栗粉
•
塩
•
パスタ
•
オリーブオイル
•
ベーコン
•
コショウ
•
トマト缶
•
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぶとささみのバンバンジー
ニンニクチューブ
•
ササミ
•
料理酒
•
マヨネーズ
•
味噌
•
砂糖
•
すりごま
3人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
残りハンバーグソースのアラビアータ
ソース
•
白菜
•
ベーコン
•
鷹の爪
•
ニンニク
•
パスタ
2人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
余ったホッケの箸休め
ホッケ
•
白菜
•
マヨネーズ
•
すりゴマ
•
麺つゆ
•
インゲン
2人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豆苗とタマゴ ツナサラダ
タマゴ
•
豆苗
•
玉ねぎ
•
ツナ缶
•
ゴマ油
•
にんにく
•
キュウリ
•
塩コショウ
•
マヨネーズ
3人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
残り焼きそばのオムそばめし
残った焼きそば
•
にんにく
•
卵
•
油
•
塩
•
こしょう
•
お好みソース
•
ケチャップ
•
白米
2人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 塩らっきょ入りワカメの酢の物
ワカメ
•
きゅうり
•
ちくわ
•
塩らっきょ
•
二杯酢
2人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
残りおでんの味噌汁
残りおでん
•
ネギ
•
味噌
3人ぶつ
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レーズンとクルミのパン
強力粉
•
レーズン
•
クルミ
•
シナモン
•
塩
•
砂糖
•
水
•
バター又はマーガリン
•
ドライイースト
•
スキムミルク
1斤
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
朝食や風邪にいかが?大根と卵の和風雑炊
白米
•
卵
•
大根
•
ダシ
•
醤油
•
塩
•
ネギ
•
水
2人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
あと一品って時の かんたん長芋のお浸し
長芋
•
麺つゆ
•
梅干し
2人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
余ったトマトソースでオムライス
トマトソース
•
ごはん
•
ささみ又は、肉類
•
玉ねぎ
•
卵
•
サラダ油
2人分
えだま21
後で利用できるように、このレシピを保存します。
乳製品無し 野菜たっぷり煮込みハンバーグ
豚ひき肉
•
玉ねぎ
•
人参
•
トマト缶詰め
•
ニンニク
•
塩
•
こしょう
•
ローレル
•
ウスターソース
•
パン粉
•
砂糖
2人分
もっと見る