カンカンポワ

鶏ハムまたは市販のサラダチキン • ニンニク • 玉ねぎ • 小松菜 • えのき • パスタ • 塩 • オリーブオイル、日本酒 • だし醤油 • 大根おろし • 炒りごま • 紫蘇

ベーコン • にんにく • 玉ねぎ • セロリ • ズッキーニ • トマト • 大根 • 人参 • コンソメ • 塩 • ローレル • タイム •

トマト • パスタ • 塩 • オリーブオイル • ニンニク • ちりめんじゃこ • パスタソース • 水菜 • 茹で汁 • 昆布茶

インスタントコーヒー • お湯 • 牛乳

素麺 • 鶏胸肉 • 鶏胸肉を茹でたゆで汁 • 生姜 • オクラ • 顆粒鶏ガラスープ • 塩、ブラックペッパー

玉ねぎ • 小松菜 • ツナ缶 • パスタ • パスタを茹でる塩 • オリーブオイル • にんにく • 鷹の爪 • 昆布茶 • だし醤油

芽キャベツ • マッシュルーム • オリーブオイル • ハーブ塩 • 白ワイン • とろけるチーズ • にんにくみじん切り

まるちゃん昔ながらのとんこつラーメン　濃コク豚骨 • 水 • 豆乳 • 豚バラスライス • 豆腐、油揚げ • 白菜 • しいたけ • 青ねぎ

ペンネ • ツナ • オリーブオイル • ハーブソルト • キャベツ • 玉ねぎ • ブロッコリー • 生姜

だし汁 • 玉ねぎ • こんにゃく、厚揚げ • 豚こま肉 • ねぎ • じゃがいも • ごぼう • 大根 • 甘めの麦味噌、信州味噌 • お酒 • 七味、すりおろし生姜

市販のトマトソース • 玉ねぎ • エリンギ • ピーマン • ほうれん草 • 塩 • オリーブオイル • 生クリーム • パスタ • ケチャップ • ウィンナー

パスタ • アスパラガス • エリンギ • 玉ねぎ • ハーブソーセージ • オリーブオイル、塩、ブラックペッパー、コンソメ • 生クリーム • 牛乳 • にんにく • 白ワイン

骨付きスペアリブ • 焼肉のタレ • 付け合せのジャガイモ • ローズマリー • ハーブソルト • オリーブオイル