julyjuly17

アスパラ • 人参 • きゅうり • 薄切りハム • 塩コショウ • 砂糖 • ごま油 • 白ゴマ

かぼちゃ • バターORマーガリン • 砂糖 • 卵 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 牛乳 • チョコチップ

パスタ • ブロッコリー • たらこ • 牛乳 • バター • 醤油 • 和風だし • 水菜 • 青ネギ • 大葉 • 刻み海苔 • 好みでレモン汁

パスタ • しめじ • エリンギ • しいたけ • 玉ねぎ • 人参 • ベーコンスライス • 酒 • 醤油 • みりん • 塩 • 顆粒和風だし •

じゃがいも • ベーコンスライス • ミートソース • カレー粉 • チリパウダー • チーズ • 塩 • パセリ

さつま芋 • バターORマーガリン • 砂糖 • シナモン • ごま塩

りんご • 砂糖 • レモン汁

りんご • レモン汁 • 卵 • 砂糖 • サラダ油 • プレーンヨーグルト • 薄力粉 • ベーキングパウダー

さつま芋 • りんご • きゅうり • マヨネーズ • ヨーグルト無糖 • レモン汁 • 砂糖 • 塩

さつま芋 • サラダ油 • 砂糖 • ごま • 表面がやわらかいもの次の日のお弁当用の方は水溶き片栗粉

長芋 • きゅうり • めんつゆ • マヨネーズ • 刻み海苔

かぼちゃ • ひき肉 • 玉ねぎ • ブロッコリー • 薄力粉 • 牛乳 • 顆粒コンソメ • 塩 • こしょう • とろけるチーズ • パン粉 • お弁当にはお好みのマカロニ

ひき肉 • キャベツ • 長ネギ • しょうが • 酒 • オイスターソース • 砂糖 • 塩 • コショウ • 顆粒鶏がらスープの素 • 水溶き片栗粉 • サラダ油 •

さつま芋 • 砂糖 • 塩 • 牛乳 • バターORマーガリン • 卵黄 • 卵黄 • 牛乳

レタス • トマト • 温泉卵or半熟卵 • めんつゆ • ポン酢 • お好みで刻み海苔やゴマをトッピング

かぼちゃ • 薄力粉 • ベーキングパウダー • シナモンパウダー • 卵 • 砂糖 • サラダ油 • 牛乳

ハムorベーコンorソーセージ • 玉ねぎ • じゃがいも • しめじ • レタス • トマト • たまご • 酒 • コンソメ • レモン汁 • 砂糖 • 塩コショウ •

かぼちゃ • 人参 • ピーマン • じゃこ • ごま • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • しょうが • 水 • 顆粒和風だし •

じゃがいも • ブロッコリー • ホットケーキミックス • 水 • お好みでケチャップ塩など

鶏もも肉 • 酒 • 長ネギの青い部分　あれば • 塩 • 片栗粉 • 長ネギみじん切り • しょうが • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酢 • 鶏がらスープの素 •