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*でめにぎす*
@cook_40208820
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栄養士免許アリですが、
お料理は「目分量!」のため、なかなかレシピ作れず。。。
ゴージャスで手の込んだ料理はお外に食べに行く!おうちのゴハンは簡単においしく!が基本です。
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レシピ (13)
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*でめにぎす*
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お野菜たーっぷり☆さんまの南蛮漬け
さんま
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
片栗粉
•
サラダ油
•
水
•
しょうゆ
•
酢
•
砂糖
•
鷹の爪
4人分
*でめにぎす*
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安いマグロで☆たたき風ステーキ
まぐろ
•
山わさび
•
オリーブオイル
•
麺つゆ
•
酒
•
塩
•
こしょう
•
ガーリックパウダー
*でめにぎす*
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おつまみ&お弁当に☆卵白だけの卵焼き
卵白
•
混ぜこみおむすびの素
•
海苔
•
サラダ油
*でめにぎす*
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濃厚☆鶏むね肉チーズマスタードソース
鶏むね肉
•
オリーブオイル
•
塩
•
こしょう
•
ガーリックパウダー
•
小麦粉
•
生クリーム
•
スライスチーズ
•
粒マスタード
•
はちみつ
*でめにぎす*
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和風☆卵焼きと海苔の佃煮のサンドウィッチ
食パン
•
卵
•
マヨネーズ
•
白ごま
•
海苔の佃煮
•
スライスチーズ
•
サラダ菜
1人分
*でめにぎす*
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ハーブ香る☆鱒のムニエル
鱒
•
オリーブオイル
•
エストラゴン
•
塩
•
こしょう
•
小麦粉
•
酒
•
しょうゆ
•
レモン汁
•
バター
*でめにぎす*
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激ウマ☆簡単納豆パスタ
パスタ
•
納豆
•
卵黄
•
万能ねぎ
•
海苔
•
麺つゆ
•
オリーブオイル
•
バター
•
チューブわさび
•
こしょう
•
ゆで汁
1人分
*でめにぎす*
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絶品☆アボカドとツナのサラダ
アボカド
•
玉ねぎ
•
ゆで卵
•
ツナ缶
•
マヨネーズ
•
塩こしょう
•
醤油
*でめにぎす*
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簡単おいしい☆菜の花のおひたし
菜の花
•
漬け出汁
•
水
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
ほんだし
•
昆布
•
オリーブオイル
*でめにぎす*
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お弁当に☆簡単のり巻き風おにぎらず
ごはん
•
ハム
•
スライスチーズ
•
ゆで葉野菜
•
焼き海苔
*でめにぎす*
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簡単5分☆ブロッコリーの和サラダ
ブロッコリー
•
ぶなしめじ
•
醤油
•
オリーブオイル
•
酢
•
かつお節
•
こしょう
*でめにぎす*
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じゅわ~ん☆ふんわり肉だんごと白菜スープ
水
•
しょうゆ
•
酒
•
みりん
•
ほんだし
•
塩
•
豚ひき肉
•
長ネギ
•
しいたけ
•
しょうが
•
片栗粉
•
しょうゆ
•
*でめにぎす*
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簡単☆ささみのゆかりなめたけ和え
鶏ささみ
•
料理酒
•
なめたけ
•
ゆかり
2人分