ばなな14

@cook_40227865

シンプルでかんたんなレシピが好きです。

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ヤリイカと新玉ねぎのマリネ

ヤリイカ • 新玉ねぎ • ディル • 塩 • 黒胡椒 • レモン汁 • はちみつ
2人分
春菊のごまナムル

春菊 • しょうゆ • 塩 • みりん • 白ごま • すりごま • ごま油
2人分
春菊とえのきの豆腐ハンバーグ

春菊 • えのき • 豆腐 • とりひき肉 • 塩 • 油
2人分
からし菜と厚揚げのエスニック炒め

からし菜 • 厚揚げ • 玉ねぎ • しいたけ • 油 • オイスターソース • ナンプラー • みりん • 豚肉 • 輪切り唐辛子
2人分

2
からし菜としめじのチャーハン

からし菜 • しめじ • ごはん • 塩 • 黒胡椒 • ごま油
2個分
菜の花とベーコンのスープ

菜の花 • ベーコン • 飴色玉ねぎ • 塩 • みりん • オリーブオイル • 水
2人分

2
高菜のピリ辛炒め

高菜 • 白ごま • 輪切り唐辛子 • 塩 • みりん • ごま油 • 醤油
2人分

3
下茹で不要。冬瓜とツナのあんかけ

冬瓜 • ツナ缶 • 昆布 • かつおぶし • みりん • 塩 • 片栗粉
4人分
キャロットラペ

にんじん • レーズン • レモン汁 • はちみつ • 粒マスタード • 塩 • オリーブオイル
2人分

2
れんこんのきんぴら

れんこん • にんじん • しいたけ • 醤油 • みりん • 砂糖 • ごま油
2人分

2
混ぜるだけ！鶏がらの素不要の中華サラダ

ささみ • もやし • きゅうり • すりごま • 白ごま • 酢 • みりん • 塩 • ごま油
2人分
中華スープの素不要！のやさしい中華スープ

ささみ • もやし • 豆腐 • 塩麹 • みりん • 水
2人分
アボカドと水菜の粒マスタードサラダ

アボカド • 水菜 • クリームチーズ • 粒マスタード • レモン汁 • 砂糖 • 塩
2にん人分
とろとろ豚足の甘辛煮込み

豚足 • ショウガ • 長ネギ • 昆布 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒
2人分

3
豚足の煮汁で！すっきり濃厚豚骨ラーメン

豚足 • みりん • 醤油 • 牛乳 • 塩 • ラーメン • ショウガ • 長ネギ • もやし • ネギ
1人分

3
素材だけの味！白トウモロコシのポタージュ

白トウモロコシ • 無調整豆乳
2人分
しらすと菜の花のペペロンチーノ炒め

菜の花 • オリーブオイル • 塩 • 粉唐辛子 • しらす
2人分
ガラムマサラのシンプルカレー

ガラムマサラ • 鳥もも肉 • 玉ねぎ • トマト缶 • 無糖ヨーグルト • 塩 • 味噌 • 油
3-4人分
パクチーと新玉ねぎのナンプラーサラダ

パクチー • 新玉ねぎ • 甘夏 • ナンプラー • レモン汁 • 砂糖 • 黒胡椒
2人分
フェンネルのポテトサラダ

じゃがいも • 豆乳 • 塩麹 • メープルシロップ • フェンネル • 水
3〜4人分