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東の食の会

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ホヤ缶で簡単"ホヤおむすび"

ホヤ缶 • お米 • 赤ワイン • 水 • 塩
- 2人分
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ホヤ缶で簡単"ホヤバナナ"

ホヤ缶 • バナナ • ミント • フランスパン • クリームチーズ
- 2人分
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ホヤとゴーヤ、フルーツトマトの卵炒め

ホヤ缶 • 卵 • フルーツトマト • ゴーヤ • 塩 • 胡椒
- 2人分
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ホヤ缶で簡単"ホヤグラタン"

唐辛子 • ニンニク • オリーブオイル • アラビアータトマトソース • チーズ • 牛乳 • ポテトチップス
- 2人分
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ホヤ缶で簡単"ホヤ生春巻き"

ホヤ缶 • 玉ねぎ • ニンニク • 生姜 • 醤油 • オイスターソース • 味噌 • 豆腐 • 生春巻きの皮 • ナムル • 卵 • ポテトチップス •
- 2人分
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ホヤ缶で簡単"ホヤマーボー豆腐"

ホヤ缶 • 豆腐 • チンゲン菜 • 玉ねぎ • ニンニク • 生姜 • 醤油 • オイスターソース • 味噌 • ごま油
- 2人分
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ホヤ缶で簡単"ホヤの中華餡"

ホヤ缶 • 玉ねぎ • ニンニク • 生姜 • 醤油 • オイスターソース • 味噌 • ごま油
- 2人分
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ホヤ缶で簡単"ホヤクッパ"

ホヤ缶 • 椎茸 • 人参 • ネギ • たまごスープの素 • 生クリーム • 黒コショウ • お米
- 2人分
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ホヤ缶で簡単"ホヤのじゃじゃ麺"

ホヤ缶 • きゅうり • ミニトマト • 塩 • 胡椒 • バルサミコ酢 • ごま油 • 醤油 • コーンスターチ • ゆで卵 • うどん
- 2人分
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ホヤ缶で簡単"ホヤ玉"

ホヤ缶 • 玉子 • ミニトマト • サラダ油
- 2人分
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ホヤ缶で簡単"ホヤトースト"

ホヤ缶 • 食パン • 韓国のり • ミックスチーズ • マヨネーズ
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ホヤ缶で簡単"ホヤ茸"

ホヤ缶 • えのきだけ • みりん • めんつゆ • 砂糖 • コーンスターチ
- 2人分
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ホヤ缶で簡単"ホヤのバンバンジー"

ホヤ缶 • きゅうり • ごまだれ
- 2人分
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おさかな３５８

ぶり • 358の漬け床
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アボカド３５８

アボカド • 358の漬け床
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おにく３５８

鶏肉 • 358の漬け床
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きゅうり３５８

きゅうり • 358の漬け床
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糀ピクルスの素358　(糀和田屋ver)

糀ピクルスの素358 • 水
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レモン香る鶏とクレソンのごちそうおにぎり

カトウファーム • 水 • 鶏もも肉 • 塩 • 粗挽き黒こしょう • 溶き卵 • 塩こしょう • クレソン • オリーブオイル • レモン汁
- 4個分
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塩鮭ときゅうりのごちそうおにぎり

カトウファーム • 水 • 塩鮭 • オイスターソース • 酒 • きゅうり • 塩 • 白いりごま • 千切りにしたしょうが • 揚げ玉
- 4個分

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