鳥獣ギーガ

新しょうが • 醤油 • 酒 • 酢

ニラ • 醤油 • 酒 • ごま油 • 鷹の爪

白菜 • 塩 • 塩 • 昆布 • 鷹の爪

大根 • 塩 • 味噌 • 砂糖 • めんつゆ • 醤油

無調整豆乳 • 絹ごし豆腐 • 砂糖 • レモン果汁 • 季節のフルーツ

万願寺とうがらし • 生唐辛子 • ゴマ油 • 味噌 • 砂糖 • 酒

玉ねぎ • ネギ • トマト • しょうが • 料理酒 • かんたん酢 • しょうゆ • ごま油

牡蠣 • 日本酒 • 玉ねぎ • 白ネギ • 万能ネギ • 生姜 • 白味噌

豆乳または牛乳 • 豆腐 • 卵 • 砂糖 • ゼラチン

茄子 • しゃぶしゃぶ用の豚肉 • 小麦粉 • オリーブ油 • リケンのノンオイル • めんつゆ

出汁 • 豆乳 • モヤシ • 豆腐 • 醤油 • 味噌 • 食べるラー油

茄子 • セロリ • 塩 • 酒 • しゃぶしゃぶ用豚肉 • めんつゆ • ゴマ油 • すりゴマ

大根 • 人参 • 蓮根 • 昆布 • 穀物酢 • 水 • 砂糖 • 塩

大根 • 醤油 • 味醂 • 砂糖 • 胡麻油 • 一味唐辛子

鳥むね肉 • 塩麹 • 鷹の爪

玉ねぎ • ピーマン • トマト • ひき肉 • カレールー • オリーブオリーブオイル • 水

鮭 • 塩麹

手羽元 • キャベツ • 玉ねぎ • 生姜 • 水 • 酒 • オイスターソース • 醤油

刺身 • 好きな野菜 • トマト • レモン果汁 • マジックソルトペパー • オリーブオイル • ケチャップ • 豆板醤orタバスコ

新生姜 • 蜂蜜 • レモン汁