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〆makibako
@cook_40267583
ブロック
自分用の覚書が多いので分量適当です(笑)
一応 介護食アドバイザーの資格 あります。
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レシピ (54)
つくれぽ (18)
〆makibako
後で利用できるように、このレシピを保存します。
激簡単♪クリーミーキムチうどん
冷凍うどん
•
牛乳
•
水
•
きのこ
•
長ネギ
•
うどんスープの素
•
キムチ
•
ラー油
•
わけぎ
1人分
〆makibako
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レトルト親子丼の具で卵とじうどん
冷凍うどん
•
レトルト親子丼の具
•
ネギ又はわけぎ等
•
お湯
•
とろみ上手
1人分
〆makibako
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超簡単!白菜とベーコンのトマト煮
白菜
•
水菜
•
ベーコン
•
トマト
•
卵
•
コンソメ
•
だし醤油
•
胡椒
2人分
〆makibako
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ズッキーニそうめん
ズッキーニ
•
麺つゆ
〆makibako
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ズッキーニの箸休め
ズッキーニ
•
竹輪
•
鶏ささみ缶またはツナ缶
•
茗荷
•
マヨネーズ
•
一味唐辛子
2〜3人分
〆makibako
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ズッキーニと茄子の明太マヨパスタ
パスタ
•
ズッキーニ
•
茄子
•
オリーブオイル
•
パスタの茹で汁
•
明太子
•
マヨネーズ
•
刻みのり
1人分
〆makibako
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ゴーヤとモヤシのオイスター炒め
ゴーヤ
•
もやし
•
卵
•
オイスターソース
•
醤油
•
塩胡椒
2〜3人分
〆makibako
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酒蒸しミートボール
ひき肉
•
玉ねぎ
•
椎茸
•
片栗粉
•
塩
•
酒
•
トマトケチャップ
•
醤油
•
砂糖
•
酢
2〜3人分
〆makibako
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鍋キューブで洋風雑炊
鍋キューブ濃厚白湯
•
ごはん
•
じゃがいも
•
にんじん
•
キャベツ
•
ほうれん草
•
ウインナー
•
餅
•
牛乳
•
水
•
とろけるスライスチーズ
•
黒胡椒
•
2人分
〆makibako
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鍋キューブde簡単キムチうどん
うどん
•
鍋キューブ濃厚白湯
•
水
•
キムチ
•
うどんつゆ
•
お好みの野菜
•
水溶き片栗粉
•
卵
•
ラー油
1人分
〆makibako
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カリフラワーdeナポリタン
カリフラワー
•
ピーマン
•
玉ねぎ
•
トマト
•
ハム
•
エリンギ
•
ケチャップ
•
塩胡椒
2〜3人分
〆makibako
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レトルト簡単きのこのミートソースグラタン
市販のミートソース
•
ペンネ
•
椎茸
•
でっかいエリンギ
•
しめじ
•
玉ねぎ
•
塩胡椒
•
コンソメ
•
小麦粉
•
牛乳
•
ピザ用チーズ
2人分
〆makibako
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レトルトかさ増し茄子のハヤシライス
レトルトハヤシライスソース
•
玉ねぎ
•
茄子
•
トマト
•
水
•
中濃ソース
•
ケチャップ
•
塩コショウ
2人分
〆makibako
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酢醤油で食べる海老バーグ
ひき肉
•
エビ
•
キャベツ
•
椎茸
•
ごま油
•
醤油
•
チューブの生姜
•
塩
•
酒
2〜3人分
〆makibako
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豚肉と胡瓜の炒め物
豚肉
•
胡瓜
•
セロリ
•
エリンギ
•
醤油
•
酒
•
片栗粉
•
醤油
•
酢
•
砂糖
•
酒
•
水スープの素
•
2〜3人分
〆makibako
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旨!サーモンのガーリック唐揚げ
サーモン
•
チューブにんにく
•
醤油
•
片栗粉
2〜3人分
〆makibako
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鶏肉のきのこスープ煮
鶏肉
•
きのこ類
•
長ネギ
•
固形スープの素
•
水
•
塩胡椒
3〜4人分
〆makibako
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鮭の野菜あんかけ
鮭切身
•
いんげん
•
椎茸
•
ブロッコリー
•
長ネギ
•
だし汁
•
醤油
•
みりん
•
水溶き片栗粉
2〜3人分
〆makibako
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簡単ビーフストロガノフ
牛モモ薄切り肉
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
固形スープ
•
ケチャップ
•
とんかつソース
•
生クリーム
•
酢
•
塩胡椒
•
水
2〜3人分
〆makibako
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味付け不要!レトルト牛丼と白菜の簡単炒め
レトルト牛丼
•
玉ねぎ
•
白菜
2〜3人分
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