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ゆで卵 • 新玉ねぎ • パプリカ • カニカマ • 塩コショウ • マヨネーズ • かんたん酢 • レタス • サラダほうれん草 • ミニトマト

肉団子 • 人参 • 新玉ねぎ • 赤パプリカ • ピーマン • サラダ油 • みりん、醤油、水

筍 • サラダ油 • にんにく • 市販のすき焼きのタレ • 青のり • 砂糖、みりん、醤油

鶏皮 • 片栗粉 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • いりゴマ

ナス • 油 • にんにくチューブ • 醤油 • 薬味ネギ

蛸 • セロリ • きゅうり • アスパラガス • 赤パプリカ • 黄パプリカ • プチトマト • 塩コショウ • カンタン酢 • ドレッシング • フリルレタス

鶏むね肉 • 塩麹 • 塩コショウ • 片栗粉 • 揚げ油 • 砂糖 • 酢 • 酒 • みりん • 醤油 • いりゴマ • 蜂蜜 •

牛ブロック肉 • たけのこ • ピーマン • 赤パプリカ • 黄パプリカ • にんにくチューブ • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • オイスターソース • 塩コショウ •

お米 • 筍 • しめじ • 人参 • 昆布つゆ • みりん

ブラックタイガー海老 • 紋甲いか • 黄パプリカ • しめじ • にんにくの芽 • ほうれん草 • 味覇 • 塩コショウ • 臭み消し用 酒

豚ミンチ • ニラ • キャベツ • 白菜 • ネギ • 海老 • 塩コショウ • 中華だし • 片栗粉 • 餃子の皮 • オイスターソース • 水溶き片栗粉 •