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CaptainAYK
@cook_40283879
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料理は少しでも簡単に、洗い物は少なく、でも美味しく!がモットーです。
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レシピ (15)
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CaptainAYK
後で利用できるように、このレシピを保存します。
アクアパッツァ
鯛
•
オリーブオイル
•
お酒
•
ミニトマト
•
マッシュルーム
•
ズッキーニ
•
コンソメキューブ
•
ブラックペッパー
2人分
CaptainAYK
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白身魚の昆布締め
お好きな白身魚の刺身
•
塩
•
昆布
•
お酢
CaptainAYK
後で利用できるように、このレシピを保存します。
バターチキンカレー
鶏もも肉
•
無糖ヨーグルト
•
カレー粉
•
ニンニク
•
生姜
•
玉ねぎ
•
人参
•
トマト缶
•
水
•
塩
•
コショウ
•
クミン
•
約5杯分
CaptainAYK
後で利用できるように、このレシピを保存します。
えのきとニラの和え物
えのき
•
ニラ
•
めんつゆ
•
醤油
•
ごま油
•
卵黄
2人分
CaptainAYK
後で利用できるように、このレシピを保存します。
水餃子のタレ
醤油
•
ポン酢
•
黒酢
•
ごま油
•
豆板醤
•
刻みネギ
•
炒りごま
1人分
CaptainAYK
後で利用できるように、このレシピを保存します。
海老の頭のお味噌汁
海老の頭
•
お酒
•
みりん
•
お味噌
•
水
CaptainAYK
後で利用できるように、このレシピを保存します。
牛肉と大根とエリンギの甘辛炒め
牛バラ
•
大根
•
エリンギ
•
白ネギ
•
塩コショウ
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
めんつゆ
2人分
CaptainAYK
後で利用できるように、このレシピを保存します。
中華風ロール白菜
巻き用白菜
•
ひき肉
•
白菜
•
にら
•
にんにく
•
生姜チューブ
•
塩コショウ
•
小麦粉
•
鶏ガラスープの素
•
塩コショウ
•
醤油
•
にんにくチューブ
•
2人分 (4つ)
CaptainAYK
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きゅうりとわかめの酢の物
きゅうり
•
塩
•
乾燥わかめ
•
黒酢
•
めんつゆ
•
すりごま
きゅうり1本分
CaptainAYK
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ゴルゴンゾーラのお手軽リゾット
ご飯
•
牛乳
•
ゴルゴンゾーラチーズ
•
パルメザンチーズ
•
カマンベールチーズ
•
ブラックペッパー
2人分
CaptainAYK
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とりむね肉とエリンギのみぞれ煮
とりむね肉
•
砂糖
•
酒
•
醤油
•
生姜のチューブ
•
エリンギ
•
酒
•
醤油
•
めんつゆ
•
みりん
•
生姜のチューブ
•
にんにくのチューブ
•
とりむね肉1枚分
CaptainAYK
後で利用できるように、このレシピを保存します。
たけのこの土佐煮
たけのこの水煮
•
醤油
•
みりん
•
めんつゆ
•
砂糖
•
鰹節
たけのこ半分
CaptainAYK
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ユリ根の卵とじ
ユリ根
•
卵
•
醤油
•
めんつゆ
•
みりん
•
砂糖
ユリ根1つ分
CaptainAYK
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里芋とイカの煮物
里芋
•
イカリング
•
醤油
•
みりん
•
お酒
CaptainAYK
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ズボラ炊き込みご飯
お米
•
だしの素
•
昆布だし
•
醤油
•
お酒
•
豚汁の具
3合