千里姉妹

いりごま白 • ごま油 • 砂糖 • ポン酢 • ２倍濃縮麺つゆ

冷凍かぼちゃ • アイラップ • ２倍濃縮麺つゆ • 砂糖

キャベツ

甘夏

じゃがいも • ブロッコリーの茎 • 卵 • 小麦粉 • パン粉 • 豚挽き肉 • 玉ねぎ

なす • 塩 • 合わせ味噌 • ほんだし • 水

バジルの葉 • 市販のピーナッツクリーム粒入り • エクストラヴァージンオリーブオイル

圧力鍋 • 保冷剤

天ぷら粉 • 冷水 • クッキングシート • お好きな具

大根

漬物用なす • ハウス辛子粉 • 砂糖 • 醤油

八朔

卵 • 砂糖 • 塩 • 酢

生卵

玉ねぎ • トマト • 合挽き • 白ワイン • トマトピューレ • コンソメキューブ • ハーブソルト • ローリエ

スパゲティー • ベーコン • ホーレン草 • にんにくの千切り • オリーブオイル • 白ワイン • ハインツちょっとだけホワイトソース • 粗挽き塩コショー • 牛乳 • バター • 粉チーズ

国産豚ロース角切り • 大豆の水煮パック • 玉ねぎ • ローリエ • 固形コンソメ • 水 • ケチャップ • 塩コショー • 砂糖

かぼちゃ • ブロッコリーの茎 • 水 • コンソメキューブ • バター • 牛乳 • ローリエ • 塩コショー

魚肉ソーセージ • 若鶏のミンチ • 玉ねぎのみじん切り • 卵 • 塩.コショー • 小麦粉 • 水 • 塩