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蓮根 • クミン • 油 • かんたん酢 • 塩コショウ

サラダ油 • ウィンナー • 玉ねぎ • ピーマン • ニンニクチューブ • ケチャップ • 水 • パスタ • バター • 塩胡椒 • コンソメ • ケチャップ仕上げ

茄子 • 塩 • 砂糖 • 白だし • 練り辛子

ズッキーニ • レンコン • オリーブオイル • エノキ • クミンシード • かんたん酢 • 蒸し大豆

お米 • 人参 • えのき • ツナ • 塩麹

白身魚 • 白ネギ • しめじ • にんにく • 赤ワイン • みりん • 醤油 • バター

豚肉 • 山芋 • 人参 • えのき • 薄力粉 • 新玉ねぎみじん切り • 生姜すりおろし • しょうゆ • 酒 • みりん • サラダ油 • 塩コショウ

コーヒー • 粉ゼラチン • 砂糖

豆苗 • 山芋 • 塩昆布 • 鶏ガラスープの素 • ごま油

ズッキーニ • オリーブオイル • カンタン酢 • ハーブソルトなど

パスタ • 白菜 • オリーブオイル • ハムやベーコン • 生クリーム • 塩胡椒 • 茹で汁 • コンソメ

厚揚げ • セロリ • サラダ油 • カレー粉 • めんつゆ • みりん • 胡麻油

無調整豆乳 • 粉ゼラチン • 水 • きなこ、砂糖など

ゴボウ • きゅうり • 紫玉ねぎ • ツナ缶 • マヨネーズ • カレー粉 • 塩コショウ、さとう

バナナ • きび砂糖 • レモン汁 • ブランデー • シナモン