アス原タコ美

@cook_40296774

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ターサイの海鮮ニンニク炒め

ターサイ • イカ • ムキエビ • ニンニク • ごま油 • 酒 • ガラスープの素 • 塩コショウ
4人分

1
悪魔のトースト〜あまーい&しょっぱーい〜

食パン • バター • 三温糖 • ミックスナッツ • マヨネーズ • ケチャップ • 明太子 • シュレッドチーズ
1人分
いかと蓮根の甘辛すっぱがらめ

蓮根 • 長芋 • イカ • 油 • 片栗粉 • しょうゆ • かんたん酢 • 砂糖 • みりん • 鷹の爪輪切り
4人分
混ぜて焼くだけ焼き芋deスイートポテト♪

焼き芋 • 生クリーム • 卵黄 • 砂糖
15個分
なすの旨辛炒め

ナス • ごま油 • 赤唐辛子 • オイスターソース • しょうゆ • 砂糖 • みりん
4人分

1
お弁当のおかずに♬じゃが明太マヨチーズ焼

じゃがいも • 玉ねぎ • ベーコン • 塩コショウ • 油 • 乾燥明太子 • マヨネーズ • クッキングチーズ • 乾燥パセリ • お弁当カップ
4人分
きゅうりとさきイカの酢の物

きゅうり • 青しそ • さきイカ • すし酢 • しょうゆ
4人分

1
厚揚げとえのきのポン酢かけ

厚揚げ • えのき • ポン酢
4人分
ブロッコリーの梅肉和え

ブロッコリー • みょうが • 梅肉 • しょうゆ
4人分
いんげんと赤天（島根名物）のマヨ炒め

いんげん • じゃがいも • 油 • 赤天 • マヨネーズ
4人分

1
ウインナージャーマンポテト

ブロッコリーの芯 • ウインナー • 油 • じゃがいも • 塩黒コショウ • からし
4人分

3
豚ニラ炒め

玉ねぎ • 人参 • ごま油 • 豚肉 • おろし生姜 • しょうゆ • 酒 • 片栗粉 • 揚げ油 • オイスターソース • しょうゆ • みりん •
4人分
セロリときゅうりのササっとサラダ

セロリ • きゅうり • ミニトマト • ハム • 寿司酢 • サラダ油 • 黒胡椒
2人分

1
鶏肉の甘みそ焼き

鶏肉 • 酒 • おろし生姜 • おろしニンニク • 塩 • 玉ねぎ • 赤みそ • 砂糖 • みりん
4人分
小田巻風茶碗蒸し

うどん • 卵 • だしつゆ • 塩 • みりん • 板かまぼこ • ムキエビ • 三つ葉
4人分
きゅうりとみょうがの梅肉和え

きゅうり • みょうが • ちくわ • 梅肉 • ぽん酢
4人分

1
コロ丸揚げ和風じゃがバター

じゃがいも • 油 • バター • 砂糖 • みりん • しょうゆ
4人分
牛ごぼうご飯

ごぼう • いんげん • 牛肉 • 酒 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • ご飯
4人分
ゴーヤと卵の中華炒め

ゴーヤ • 塩 • スライスベーコン • ごま油 • 溶き卵 • 鶏がらスープの素 • 塩
4
カリカリペッパーチキン

鶏もも肉 • おろしニンニク • おろし生姜 • 塩 • 酒
2人分