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じゃがいもナポリタンうめパセリ

乾燥パスタ • じゃがいも • うめぼし • にんにく • パセリ • トマトケチャップ • 三倍濃縮麵つゆ • 塩 • オリーブオイルorサラダ油
- 一人分
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青梅梅干しさわやかパスタ

乾燥パスタ • 青いカリカリ梅 • 梅干し • 玉ねぎ • 刻みのり • 半湯で玉子 • にんにく • しょうが • オリーブオイルorサラダ油 • 塩 • 三倍濃縮麺つゆ • パスタゆで汁
- 2皿分
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ノンケチャミートソースナポリタン

乾燥パスタ • 合いびき肉 • 玉ねぎ • にんにく • 鷹の爪 • オリーブオイル • トマトソース • トマト • 三倍濃縮麺つゆ • ライスボール
- 2人分
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残ったご飯で半熟玉子エリンギ焼き飯

ご飯 • 玉ねぎ • エリンギ • にんにく • オリーブオイル • 玉子 • きざみチーズ • 濃縮３倍麵つゆ • 塩 • コショウ • バターまたはマーガリン • きざみねぎ
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ハムカツはんぺん入り

ハム • はんぺん • 塩 • こしょう • 薄力粉 • 溶き卵 • パン粉 • サラダ油
- 2人分
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手打ちしそうどんの麺打ち

強力粉 • 水 • 塩 • しその葉
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もやしと豚肉の生姜炒め

豚肉生姜焼き用 • もやし • 生姜のすりおろし • お酒 • 濃縮３倍麺つゆ • こしょう • 塩
- ４人分
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ゴーヤとなすのかき揚げ

ゴーヤ • 茄子 • 薄力粉 • 卵 • 水 • 塩 • こしょう • 油
- ２人分
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小松菜おにぎり

炊いたご飯 • 小松菜 • かつお節 • 醤油 • 塩
- ２人分
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ゴウヤと茄子サマー餃子

餃子の皮 • 豚ひき肉 • ゴーヤ • 茄子 • にんにく • 麺つゆ • 塩 • こしょう • 酢 • 水
- ３人分
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小松菜トマトパスタ

パスタ • 小松菜 • ニンニク • ミニトマト • トマトケチャップ • 麺つゆ • 塩 • サラダ油
- ２人分
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ゴーヤの葉てんぷら

ゴーヤの葉 • 薄力粉卵水 • 油
- 一人分