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まーさん*

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@cook_40351039
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    すぐ完成☆人参とコーンの粒マスタード和え

    にんじん • 冷凍コーン • マヨネーズ • 粒マスタード • 麺つゆ3倍濃縮 • 塩 • 水
    • 小鉢3.4人分
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    地中海版南蛮漬け☆鯛のエスカベッシュ風

    玉ねぎ • パプリカ • しめじ • 鯛 • 塩 • オリーブオイル • にんにく • 小麦粉 • 胡椒 • パセリ • 酢 • 砂糖 •
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      大根でヘルシー☆豚こま大葉ボール

      大根 • 塩 • 大葉 • 豚こま切れ肉 • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 塩 • 鶏ガラスープの素 • ごま油 • 片栗粉
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        おばあちゃん直伝☆かぼちゃの煮物

        かぼちゃ • 粉末だし • 砂糖 • みりん • 薄口醤油 • 濃口醤油
        • 3.4人前
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        揚げずに簡単☆鶏肉のケチャップ焼き

        鶏もも肉 • 酒 • 醤油 • 片栗粉 • 油 • ケチャップ • ソース1
        • 2人分
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        いつもの味に飽きたら☆冷やし中華ダレ

        砂糖 • 酢 • 醤油 • ごま油 • 豆板醤 • 白すりごま
        • 2人分
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        しゃきしゃきヘルシー☆大葉棒餃子

        餃子の皮 • 絹豆腐 • キャベツ • 鶏ひき肉 • 大葉 • 醤油 • 塩胡椒 • 鶏ガラスープの素 • しょうが • ごま油 • 味噌 • ポン酢 •
        • 3.4人分
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        色鮮やか☆ブロッコリーのおひたし

        にんじん • ブロッコリー • サラダチキン • 麺つゆ • 水 • 生姜すりおろし
        • 2.3人分
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        余った大葉で☆大葉ポテトサラダ

        じゃがいも • 大葉 • ベーコン • マヨネーズ • ほんだし • ブラックパッパー
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          お弁当に☆ネギ味噌大葉ハンバーグ♪

          白ねぎ • 大葉 • 醤油 • 酒 • 味噌 • 片栗粉 • 牛乳 • 豚ひき肉 • 豆腐
          • お弁当用ミニ9個分
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          ふわふわ☆煮込みハンバーグ♪

          玉ねぎ • ひき肉 • 塩胡椒 • ナツメグ • 卵 • パン粉 • 牛乳 • 水 • コンソメ • ウスターソース • ケチャップ • バター •
          • 2〜4人分
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          妊婦さんにも☆長芋おじや

          玉ねぎ • 長ねぎ • 長芋 • ごはん • 塩 • 醤油 • 白だし • 水 • 本だし • 鰹節
          • 丼2杯分
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          さっぱり☆鶏肉の大葉南蛮

          たまねぎ • にんじん • 大葉 • 鶏肉 • 塩胡椒 • 片栗粉 • 油 • 砂糖 • 醤油 • カンタン酢 • 水 • 鷹の爪
          • 4人分
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          簡単手抜き☆大根と鶏肉の白だし煮

          鶏もも肉 • 大根 • しょうが • 白だし • 三度豆、絹さや、スナップエンドウ等 • 水
          • 2~3人分
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          鮭のホイル焼き

          生鮭切り身 • 白ネギ • 酒 • みりん • 味噌 • しょうが • ごま油

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