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1人暮らしのMARU
@cook_40407417
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1人暮らしの方に優しいレシピをちょこちょこ投稿していきます!よければ参考にしてください✨
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レシピ (12)
つくれぽ (1)
1人暮らしのMARU
後で利用できるように、このレシピを保存します。
華のサーモンカルパッチョ
サーモン
•
玉ねぎ
•
塩
•
こしょう
•
オリーブオイル
•
レモン汁
1人前
1人暮らしのMARU
後で利用できるように、このレシピを保存します。
絶品ダレの簡単炊飯カオマンガイ
鶏もも肉
•
白米
•
パクチー
•
日本酒
•
塩胡椒
•
5g
•
鶏ガラスープの素
•
ごま油
•
しょうゆ
•
ネギ
•
にんにく
•
しょうが
•
2人分
1人暮らしのMARU
後で利用できるように、このレシピを保存します。
10分で出来る!絶品ささみの甘辛炒めあげ
ささみ
•
醤油
•
調理酒
•
みりん
•
砂糖
•
片栗粉
•
胡椒
1人分
1人暮らしのMARU
後で利用できるように、このレシピを保存します。
洋食屋さんのふわふわオムライス
鶏もも肉
•
卵
•
ご飯
•
玉ねぎ
•
お好みでキノコなど
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
バター
•
食用油
1人前
1人暮らしのMARU
後で利用できるように、このレシピを保存します。
濃厚なのに低糖質!豆乳のクラムチャウダー
殻付きあさり
•
厚切りベーコン
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
マイタケ
•
ほうれん草
•
無調整豆乳
•
白ワイン
•
顆粒コンソメ
•
バター
•
塩
•
サラダ油
2人分
1人暮らしのMARU
後で利用できるように、このレシピを保存します。
優しい味のブリ大根
ブリ
•
大根
•
生姜
•
酒
•
水
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
•
塩
1人分
1人暮らしのMARU
後で利用できるように、このレシピを保存します。
休日の牛スジ煮込みカレー
牛スジ
•
玉ねぎ
•
生姜
•
にんにく
•
ホールトマト缶
•
ゴールデンカレー
•
サラダ油
•
バター
•
ウスターソース
1~2人前
1人暮らしのMARU
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辛さ調整ができる!本格麻婆豆腐
絹ごし豆腐
•
牛豚合挽き肉
•
ニンニク
•
長ねぎ
•
鷹の爪
•
ごま油
•
豆板醤
•
甜麺醤
•
醤油
•
酒
•
創味シャンタン
•
片栗粉
•
2人分
1人暮らしのMARU
後で利用できるように、このレシピを保存します。
包丁と鍋だけで作る!レミー風ラタトゥイユ
玉ねぎ
•
ニンニク
•
トマト缶
•
生バジル
•
ズッキーニ
•
ナス
•
トマト
•
オリーブオイル
•
塩
•
胡椒
•
コンソメ
•
炭酸飲料の1Lペットボトル
2人分
1人暮らしのMARU
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大根おろしで食べる豆腐ハンバーグ
牛豚合挽き肉
•
絹ごし豆腐
•
玉ねぎ
•
バター
•
卵
•
コンソメ
•
塩
•
胡椒
•
大根
•
大葉
•
生姜チューブ
•
醤油
•
1人前
1人暮らしのMARU
後で利用できるように、このレシピを保存します。
“素”要らず!旨辛キムチ鍋
鶏もも肉
•
絹の厚揚げ
•
牡蠣
•
白菜
•
長ネギ
•
ニラ
•
えのき
•
胡麻油
•
にんにく
•
豆板醤
•
キムチ
•
日本酒
•
2人前
1人暮らしのMARU
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カリオストロのミートボールスパゲッティ
牛豚合挽き肉
•
卵
•
パスタ
•
玉ねぎ
•
トマト缶
•
赤ワイン
•
バター
•
ニンニク
•
鷹の爪
•
ウスターソース
•
コンソメ
•
オリーブオイル
•
2~3人前