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erieriちゃん

erieriちゃん

@cook_40420638
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管理栄養士の資格を持っています。
家族から美味しいと言ってもらえることが嬉しくて、レシピ投稿を始めました。
料理研究家を目指しています。

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  • レシピ (52)
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    韓国風キムチもずくサラダ

    キムチ • もずく酢 • ツナ • ごま油 • いりごま
    • 2人分
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    大根の梅もずく酢サラダ

    大根 • キュウリ • 梅 • もずく酢
    • 4人分
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    油揚げでイタリアン風トマトチーズ包み

    油揚げ • トマト • チーズ • ケチャップ • オリーブオイル • バジル
    • 2人分
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    大根大量消費!圧力鍋で簡単おでん

    大根 • 大根の葉 • こんにゃく • 卵 • しょうゆ • みりん • 酒 • だしの素 • 砂糖 • 塩
    • 3人分
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    簡単おつまみ!油揚げチップス

    油揚げ • 塩
    • 5 人分
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    にんにくチューブで!簡単ガーリックオイル

    にんにくチューブ • オリーブ油 • 塩
    • 4人分
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    お餅アレンジ!和風ミルクスープ

    餅 • 牛乳 • 出汁の素 • チーズ • 卵
    • 2人分
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    餅入り豆腐お好み焼き

    お餅 • キャベツ • 小麦粉 • 豆腐 • 卵
    • 小6枚分
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    きゅうりと梅のさっぱりサラダ

    きゅうり • 梅 • ツナ • 塩 • コンソメ
    • 2人分
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    簡単すき焼き鍋の作り方

    牛バラ肉 • 里芋 • ネギ • 人参 • 白菜 • 大根 • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖 • 水
    • 3人分
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    少ない油で!簡単バナナ揚げ

    バナナ • 小麦粉 • 水 • パン粉 • 油
    • 2人分
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    里芋のお好み焼き

    豚バラ肉 • 里芋 • キャベツ • 小麦粉 • 卵 • 水 • 塩コショウ
    • 3人分
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    豚バラ肉のキムチ炒め

    豚バラ肉 • 白菜 • 人参 • ニラ • キムチ • 溶き卵 • しょうゆ • みりん • ごま油 • 出汁の素
    • 3人分
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    サバの竜田揚げ

    サバ • 片栗粉 • しょうゆ • 酒 • みりん • 生姜チューブ
    • 4人分
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    ゴロッと人参のきんぴら炒め

    人参 • こんにゃく • 練り物 • ごま油 • しょうゆ • 砂糖 • みりん • 唐辛子
    • 3人分
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    里芋のポテサラちくわ揚げ

    ちくわ • 小麦粉 • マヨネーズ • 塩コショウ • 油
    • 4本
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    里芋のあっさりポテトサラダ

    里芋 • 玉ねぎ • マヨネーズ • シーチキン • 醤油 • 塩コショウ
    • 4人分
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    大根の葉と梅しその混ぜご飯

    大根の葉 • 梅しそ • 塩
    • 3人分
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    今流行のシュクメルリ!

    鶏肉 • にんにく • バター • 牛乳 • チーズ • コンソメ
    • 4人分
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    ミンチ入り中華スープ

    ミンチ • ニラ • 豆腐 • 乾燥しいたけ • もやし • 鶏がらスープの素 • ごま油 • 醤油 • みりん • 卵 • 水
    • 4人分
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