くくれこ

ごはん • レタス • お酢 • お好みで、卵焼き、サラダスティック、コーン、ツナ缶などを

さつまいも • 豆乳 • レーズンやナッツ • さつまいも豆乳マッシュポテト • お湯 • 塩や粒状コンソメ

豆乳 • 水 • チキンコンソメ • 玉ねぎ • コーン缶 • 鶏ひき肉 • 油

トマト • とろけるチーズ • 味の素

ズッキーニ • とろけるチーズ • 油 • 味の素

カレー粉 • 水 • りんご • 冷凍玉ねぎ • 冷凍フライドポテト • 豚肉

チョコパイなど

ババロリア 75g • 熱湯 • 牛乳 • クラッカー • 付属のフルーツソース

ブロッコリー • シーチキン缶 • とろけるチーズ

くるみ入り食パン • たまご • 牛乳または豆乳 • スティックシュガー3g • ジャムやマーガリン • オリーブオイル

バウムクーヘン • 牛乳または豆乳 • オリーブオイル

食パン • たまご • 牛乳または豆乳 • チーズ • スティックシュガー • オリーブオイル

白米 • 水 • 甘納豆 • しゃぶしゃぶ用お餅 • ごま塩

牛乳または豆乳 • オリーブオイル

レーズンバターロール • 牛乳または豆乳 • オリーブオイル

肉団子 • 水 • ケチャップ • すき焼きのたれマイルド • 酢 • 揚げ用油

ココア • コーヒー • お湯 • 牛乳または豆乳

食パン • 牛乳または豆乳

カステラ • たまご • 牛乳または豆乳 • オリーブオイル

ランチパックか、スナックサンド • たまご • 牛乳または豆乳 • オリーブオイル