repollo, apretado en la taza • pasas rubias, cortadas por la mitad • nueces picadas • apio cortado en diagonal, bien fino • pimiento rojo cortado en tiritas • cebolla en pluma, lavada • cebollín cortado en rodajitas finas • manzana fuji, cortada en rodajitas • semillas chía • cilantro picado • mayonesa • mostaza •

muslo de pavo en cubos • pimentón • tomate • repollo blanco • aceitunas • albahaca fresca • Sal y pimienta

repollo • zanahoria • manzana (optativo) • yogur natural o queso crema o crema de leche (nata) • mayonesa • cdta. jugo de limón • vinagre • sal • azúcar • pimienta a gusto

arroz Yamaní • alubias • maní • hojas verdes • zanahoria • repollo • cebolla • aceite • Sal y pimienta

repollo • cebolla • ajo • bacon o pechuga de pavo o pollo • leche de coco • nuez moscada • Pimienta • Sal • queso rallado • quesito light • Perejil fresco

morocho • hueso carnudo de cerdo 🐷 • zanahoria picada en cubitos • papas cortadas en cuadros • cebolla blanca finamente picada • culantro finamente picado • col picadas en trozos • achiote en pasta • ajo en pasta

costillas de cerdo troceadas • Mix de huesos para caldo (2 muslos de pollo, hueso de jamón, trozos de huesos vatios) • Mix de verduras para caldo (zanahorias, nabo, col, puerro, etc) • alubias pintas • concentrado de carne • Pimienta negra • Colorante alimentario (azafrán) • Pimienta negra molida • Aceite de oliva

Coles de Bruselas • Ajo en polvo • Perejil picado • Pimienta

Repollo morado • Pepino • manzana verde • rabanitos • cebolla • Vinagre de manzana a gusto • Limón a gusto

col rizado • sésamo negro o blanco en crudo o tostado • aceite aceite de oliva Vidalim Omega3 • aceite de sésamo • salsa de soja • zumo de limón • vinagre de arroz • raíz de jengibre en polvo • 5 pimienta • eneldo (opcional)

col rizado • huevos grandes • cebolleta grande solo la parte blanco • aceite de oliva virgen extra para la masa • cúrcuma en polvo • curry en polvo • anís en polvo • nuez moscada • vinagre de manzana • levadura seca • bicarbonato • pimienta negra •

zucchini • berenjenas • brotes de soja • zanahorias • pepino • Salsa de soja • Carne de cerdo

col • ajos • Paprika (pimentón picante) • Sal • Aceite

porotos negros • bicarbonato de Sodio • repollo • huevos duros • Garbanzos cocidos • Aliño: Aceite, vinagre, sal, cúrcuma, pimienta negra, provenzal • Optativo aceitunas, lechuga, tomate

harina • Agua • Sal • col • cebolla • zanahoria • Salsa de soja • ajo • Sal y pimienta negra • huevo • Ketchup • Miel •

chauchas • zanahorias • cebolla chica • pimiento • zapallitos • bifecito de carne de ternera (también puede ser un poco de pollo) • arroz • Salsa de soja a gusto • Aceite a gusto • Sal a gusto

col • cebolla • carne molida • pimiento pequeño • Ajos • Sal • arroz cocido • Salsa • tomates • Hongo y laurel • caldo de verduras • caldo de carne •

carne molida (res) fresca • arroz • repollo mediano • cebolla • zanahoria • tomates chicos • perejil • cebollita china • ajos • pimienta negra • sazonador • sal •

Muslos de pavo partido en cubos • Repollo blanco • Zanahorias • Cebollas moradas • Ajos • Pimentón rojo • Sal • Pimienta • soperas de salsa de soya

fideos moñitos, los del medio, ni chicos, ni grandes • penca de apio • repollo verde crespo • ajo • zanahorias • chivirías • ojarrasca de puerro • del mango de calabaza chiquita de estas de cascarutti medio beige

Fideos de arroz • tofu orgánico • cebolla • repollo morado • morrón colorado • zanahoria espiralizada (podés rallarla pero me dio por ahí 😄)

zanahoria • repollo morado • lechuga • huevos • Aceitunas • Pasas de uva • Morrón • Tomate

morrón verdolaga • repollo japonés • mezcla de remolacha rallada, acelga roja, rúcula y lechuga morada • chiviría chiquita • sal gruesa • aceite • jugo de limón • milanesas propias del freeser, (aún no sé si son 2 o3) • berenjenas deshidratadas • Roquefort

repollo • zanahoria • Ciboulette a gusto • Cilantro a gusto • aceite • vinagre • Sal a gusto

col rizado • patata grande • huevos grandes • claras de huevo • aceite de oliva virgen extra • pimienta negra • mejorana seca • perejil seco • sal gruesa de roca

repollo colorado • Calabaza, la cantidad que tengas • Pan rallado • huevo

harina • sal fina • levadura seca • soperas aceite • Agua tibia • Cobertura: • repollo rehogado • queso cremoso • Aceitunas • Ají para decorar

repollos picudos • Cebolla • puerro • ajo • pimentón dulce • chorizo • morcilla • patatas